วิธีเพิ่มความสูงง
ไม่เป็นสมาชิก
ใครมีวิธีช่วยบอกหน่อยนะคะ
ตอนนี้ ป.6 !!! จะ ม.1 เเล้ว
มันจะสูงขึ้นอีกไหม??
แล้วเกี่ยวกับประจำเดือนรึเปล่า
เพราะเราสูงแค่ 150.5 เอง
อยากสูงประมาณ 160 อ่าา
ตอนนี้โดนเพื่อนล้อว่าแคระ กระซิกๆ TT
มันเจ็บเหลือเกินนนน
ช่วยบอกเราหน่อยนะๆ ขอบคุณค่ะ ^^
.... กระทู้นี้ย้ายมาจากห้องเบ็ดเตล็ด ...
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
ยังสูงได้อีก แค่พึ่งจะม.1 เอง = =
กินนมเยอะๆ + กับโหนบาร์บ่อยๆ
ยังไม่หยุดสูงหรอกนะ เหอๆ
เขาบอกว่าหลังจากมีประจำเดือนได้ประมาณ 3 เดือน
หลังจากนั้นจะไม่ค่อยสูงแล้วหล่ะ
ไม่รู้จริงหรือเปล่า เขาบอกมา ^^'
รู้เเต่ว่ามันยังสูงไม่ได้สักเท่าไหร่
เเต่เราว่า ควรจะเล่นบาส ดื่มนม โหนบาร์อ่ะ
๑๖๐ ถือว่ายากนะเนี่ย
ปล.เรา ๑๖๗ ปีที่เเล้วสูง ๑๖๒ เอง มีโอกาสนะน้อง ๆ
เรา ม.2 สูง 154 ดีใจ๊ดีใจ
เดี๋ยวมาดิท เดี๋ยวไปหาก่อนเคยเห็นที่บอร์ดความสวยอยู่
สักครู่ๆ
ดิท - อ่ะๆ เจอแล้ว
http://www.siamzone.com/board/view.php?sid=1343664
1 วัน 1 เซนต์ ไม่รู้จริงเปล่า ยังไม่ได้ลอง
กะจะลองๆ แต่ก็ไม่ได้ทำสักที
ทำแล้วได้ผลบอกกันบ้างนะจ๊ะ
เพิ่ง ม.๑ ยังสูงได้อีก ^^
กินนม กินอาหารให้ครบ ๕ หมู่
นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
(ห้ามนอนดึกเด็ดขาด !)
ถึงจะใช้เวลานานแต่รับรองเห็นผลแน่นอน
อยู่ป.6 จะม.1 สูง 160 ค่า
เราไม่ชอบกินนมอ่ะ ไม่กินเลย = =
กินนมสิ แล้วก็ออกกำลังกายสิ ^^
เราม.3 สูง 170 เอง
ป.ล. พ่อฝรั่งอ่ะ ไม่ได้ใช้ความสามารถเองเลย T^T
เล่นกีฬาอะไรก็ได้ ให้เหงื่อออก เลือดสูบฉีด หัวใจเต้นเร็ว
ดื่มนม อย่านอนเกิน 3 ทุ่ม
ฮอร์โมนจะมิหลั่ง -3-
เรา ม. ๒ สอง . สูงร้อยห้าสิบกว่าเอง TT
กินนมเยอะๆเลย ตอนนี้ผม อายุ16 สูง 175.5 ซ.ม ออกกำลังกายทุกวันนะครับ สู้ๆ
เราม.2 สูง156อ่ะ
เล่นบาสประจำ
นมวันล่ะหล่อง ยาคูลท์3ขวดอย่างตํา
โหนบาร์
(แต่ระวังน่ะเล่นบาสแล้วต้นขาจะใหญ่เราหาทางแก้อยู่เราเป็น)
เราอยู่ม.2
สุง150 เอง
อยากสูงเหมือนกัน
เราม.2 สูง160อะ
เราอยากสูงกว่านี้อะ ):
วิธีเราอะนะก็กินนมขวดใหญ่วันละขวดไปเลย(ก่อนนอน) ยอมอ้วนตอนนี้แล้วสูงทีหลัง
แล้วค่อยไปลดทีหลัง ดีกว่าเตี้ยในอนาคต
แล้วนอน3ทุ่มได้ยิ่งดี เพราะเรานอนประมาณนี้
แล้วพยายามยืดตัวนะค่ะ ตามคห7น่ะค่ะ
พยายามนะค่ะ จขกท ! (:
ปล.นั่งหลังตรงๆนะค่ะ
โหนบาร์เลย
เล่นกีฬา พักผ่อนให้เพียงพอ
ห้ามนอนดึก
วิธีเเบบคห.7
เราทำ2วัน เพื่อนทักว่าสูงขึ้นนะ (นิดนึง)
กรี๊ดดดดด
เเล้วเราก็โดดเชือกวันละ300ทุกวัน
บางวันขี้เกียจไม่ได้โดน เเล้วมานั่งคิดทำไมไม่โดดวะเนี่ยยยย
เเต่เราอยากโหนบาร์อ่ะ หาที่ไม่ได้ TT
จขกท.ไม่ต้องกังวลมันยังเพิ่มได้อีก5ปี
หลังเป็นประจำเดือนครั้งเเรก
เราก็เป็นครั้งเเรกตอนอายุเท่าจขกท.นั้นเเหละ
ตอนนี้อยู่ม.3แหละเพิ่มมาตั้งประมาณ7-10 cm.แนะ
ปล.ที่ว่า7-10 cm.เพราว่าไม่ได้วัดมา5-6เดือนเเล้วแต่รู้สึกว่าสูงขึ้นหลายเซน
ถ้าพ่อกับ แม่สูงต่อให้เป็นเม้นส์เเล้วก็ยังสูงได้อีกเป็นพันธุกรรมไง
หรือไม่ก็กินนมเยอะๆ ออกกำลังกายเอา
แต่เราไม่ได้ออกกำลังกายเลย ดื่มนมก็ไม่ค่อยดื่น(ไม่ดื่มเลยมากกว่า)
ยังสูงขึ้นเลยจขกท.ไม่ต้องกังวล
กระโดก็ดีนะค่ะ
แต่ขอแนะนำ
ถ้ากระโด ให้ใช้ปลายเท้ากระโดนะค่ะ อย่าใช้ส้น
เดี๋ยวมันจะยิ่งเตี้ย
ไปที่เจี้ยนอิ่วคลินิคสิ เราแนะนำเพื่อนๆเลย
ลองเข้าไปดูที่www.jianewclinic.com กันก่อนก็ได้นะ
อย่ากังวลไปค่ะเพื่อนเพื่อน.
คือ เราไปดูรายการอะไีรมาสักอย่างเนี่ย - -'
เค้าบอกว่า คนเราเ้ฉลี่ยแล้วหยุดสูงตอน อายุ 21 นะ.
เป็นกำลังใจค่ะ
ปล.เค้าเตี้ยมากอ่ะ แต่พยายามอยู่ค่ะ ตอนนี้แค่ 155 เอง T^T
แต่เค้าอยู่มอสามแล้วนะ นั้นคนอื่นๆไม่ต้องเครียดๆๆๆๆๆๆๆๆ.
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google