; ใครมีวิธีลดน่องที่ทำแล้ว ไ ด้ ผ ล จริง ๆ บ้าง ?
2 ต.ค. 53 10:51 น. /
ดู 1,500 ครั้ง /
8 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
; เราอยากได้วิธีที่ทำแล้วได้ผลจริง ๆ อ่ะ
แบบว่าเพื่อน ๆ คนไหนที่เคยทำแล้วมันได้ผล ช่วยบอกเคล็ดลับที TOT
แบบว่าเพื่อน ๆ คนไหนที่เคยทำแล้วมันได้ผล ช่วยบอกเคล็ดลับที TOT
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
ปั่นจักรยานอากาศ
เวิร์คสุด !
ต้องอดทนอย่างเดียวๆ มันเมื่อยมากกกกก ก
ทำเวลาเราดูหนัง ดูรายการทีวีอะคะ เพลินดีๆ
^^
สุ้ๆค่ะ จขกท.
มันได้ผลจริงๆ อยุ่ที่ความขัยนและอดทน !!
ไอพี: ไม่แสดง
^
^
^
ต่อจากข้างบน
ต้องปั่นแบบช้าๆ
ถ้าปั่นแบบเร็วๆ จะทำให้ขาใหญ่ขึ้น
ถ้าปั่นจักยานจริงๆจะลดน่องได้ด้วย
แก้ไขล่าสุด 2 ต.ค. 53 12:50 | ไอพี: ไม่แสดง
เราทำแบบฟานี่. แล้วมันได้ผลจริงๆในระยะยาว
ตอนแรกๆก็ตกใจว่าขาเป็นกล้ามรึเปล่า ?
แต่ลองทำไปเรื่อยๆมันดีขึ้นมากๆเลยล่ะ
ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google