❀ 4 สูตร ลดความอ้วนให้ได้ผล (ลล)
22 ก.ค. 54 19:56 น. /
ดู 2,950 ครั้ง /
38 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
4 สูตร ลดความอ้วนให้ได้ผล
1. น้ำสับปะรดช่วยได้
- คั่นในน้ำสับประรดสดๆ ดื่มทุกเช้าก่อนมื้ออาหาร
เอนไซม์ของสับประรดจะทำให้ไขมันสะสมแตกตัวและทำให้อาหารที่กินเช้าไปย่อยง่ายมากๆ
เพื่อให้ระบบขับถ่ายทำงานด้วยล่ะ
2. ลดความเค็ม
เลิกยิ้มรับอาหารทะเลกันเสียที
- เพราะอาหารเค็มๆ จะทำให้สาวๆ บวมน้ำ แต่ถ้าหยุดกินของเค็มก็จะทำให้คุณมีน้ำหนักลดลงได้
3. หุ่นดีเพราะสีแทน
การทำผิวให้เป็นสีแทนจะทำให้คุณดูตัวเล็กลงได้ในทันที แถมยังมีส่วนเว้าส่วนโค้งขึ้นด้วยที่สำคัญ
- ผลการวิจัยเขาบอกว่าคนที่มีผิวสีแทนจะทำให้ควบคุมตัวเองให้กินน้อยลง
4. เปลี่ยนกางเกงยีนส์
ยีนส์ตัวเก่งที่ใส่มาจนเนื้อผ้ายืดแล้วอาจจะทำให้ใส่สบายก็จริงแต่มันจะทำให้คุณรู้สึกว่าอ้วน
แต่ถ้าเปลี่ยนมาใส่กาเกงยีนส์ตัวใหม่ที่มีเนื้อผ้ายังกระซับ สาวๆ จะรู้สึกอึดอัดต้องจำกัดอาหารไปโดยปริยาย
ใส่ไว้ตั้งแต่ก่อนอาหารเช้าแล้วคุณจะกินน้อยลงทั้งเช้า กลางวัน เย็นจะไม่ผอมก็ให้มันรู้ไป
(c) spicy
*ง่ายใช่มั้ยละ ?
.
RE : สำหรับคนอยากสวยจ้ะ (◕‿-｡) ♥
✿ ทาครีมบำรุงผิวให้ได้ผลดีทื่สุดด !
✿ วิธีทำให้ผิวขาว 9 สูตรธรรมชาติ
✿ รวมสูตรความสวยด้วยผลไม้
✿ สูตร "ทำผิวขาว" ได้ผลอย่างแท้จริง
✿ เคล็ด(ไม่)ลับ! วิธีลดหุ่นภายใน 8 วัน
✿ เคล็ดลับ วิธีกําจัดสิวหัวดํา "แบบธรรมชาติ"
✿ วิธีลอกผิวหน้า ด้วยสูตรธรรมชาติ !
✿ เคล็ดลับผิวขาวอมชมพูอย่างได้ผล
✿ วิธีการลดต้นขา "ใหญ่" อย่างได้ผล !!!
✿ Top 9 `ครีมกันแดดที่ดีที่สุด !
✿ ขาวสวย+หุ่นดี
✿ 7 ขั้นตอนเพื่อผิวหน้ากระจ่างใส
✿ 5 วิธีง่ายๆเพื่อผิวขาวใส
✿ วิธีการขัดผิวให้ขาวขึ้น
✿ รวมสูตรบำรุงผิวหน้า & ผิวกาย
✿ มากินผลไม้เพื่อผิวขาวกันเถอะ x)
✿ ผิวขาวด้วยแอปเปิ้ล
✿ 2 วิธีกระชับเรียวขา เฟิร์ม สวย!
✿ 18 น้ำผักผลไม้ลดความอ้วน !
✿ "วิธีรักษารอยสิว" แบบธรรมชาติได้ผลจริง !
✿ 9 อาหารเพื่อผิวสวย ผิวขาว & 4 อาหารทำลายผิวสวย
✿ เคล็ดลับหน้าใส อย่างได้ผล!
✿ "วิธีกระชับสัดส่วน" ง่ายๆ ในเวลาแป๊บเดียว!
✿ 9 วิธีการกระชับรูขุมขนบนใบหน้า
✿ วิธีทําตาสองชั้นด้วยตัวเอง !!
✿ ลดน้ำหนัก 9 กก.ใน 7 วัน
✿ ผิวขาว ไร้สิว -
✿ 4 สูตร ลดความอ้วนให้ได้ผล
✖ เลือกกลูต้าไธโอนอย่างไรให้เห็นผลและไม่เป็นอันตราย
✖ รีวิวของที่ใช้ ..
✖ รีวิว + แจกเทสเตอร์ 1
✖ รีวิว ; 10 ชิ้น
✖ รีวิว ; หน้าขาววิ๊งค์ ~
1. น้ำสับปะรดช่วยได้
เอนไซม์ของสับประรดจะทำให้ไขมันสะสมแตกตัวและทำให้อาหารที่กินเช้าไปย่อยง่ายมากๆ
เพื่อให้ระบบขับถ่ายทำงานด้วยล่ะ
2. ลดความเค็ม
เลิกยิ้มรับอาหารทะเลกันเสียที
- เพราะอาหารเค็มๆ จะทำให้สาวๆ บวมน้ำ แต่ถ้าหยุดกินของเค็มก็จะทำให้คุณมีน้ำหนักลดลงได้
3. หุ่นดีเพราะสีแทน
การทำผิวให้เป็นสีแทนจะทำให้คุณดูตัวเล็กลงได้ในทันที แถมยังมีส่วนเว้าส่วนโค้งขึ้นด้วยที่สำคัญ
- ผลการวิจัยเขาบอกว่าคนที่มีผิวสีแทนจะทำให้ควบคุมตัวเองให้กินน้อยลง
4. เปลี่ยนกางเกงยีนส์
ยีนส์ตัวเก่งที่ใส่มาจนเนื้อผ้ายืดแล้วอาจจะทำให้ใส่สบายก็จริงแต่มันจะทำให้คุณรู้สึกว่าอ้วน
แต่ถ้าเปลี่ยนมาใส่กาเกงยีนส์ตัวใหม่ที่มีเนื้อผ้ายังกระซับ สาวๆ จะรู้สึกอึดอัดต้องจำกัดอาหารไปโดยปริยาย
ใส่ไว้ตั้งแต่ก่อนอาหารเช้าแล้วคุณจะกินน้อยลงทั้งเช้า กลางวัน เย็นจะไม่ผอมก็ให้มันรู้ไป
(c) spicy
*ง่ายใช่มั้ยละ ?
.
RE : สำหรับคนอยากสวยจ้ะ (◕‿-｡) ♥
✿ ทาครีมบำรุงผิวให้ได้ผลดีทื่สุดด !
✿ วิธีทำให้ผิวขาว 9 สูตรธรรมชาติ
✿ รวมสูตรความสวยด้วยผลไม้
✿ สูตร "ทำผิวขาว" ได้ผลอย่างแท้จริง
✿ เคล็ด(ไม่)ลับ! วิธีลดหุ่นภายใน 8 วัน
✿ เคล็ดลับ วิธีกําจัดสิวหัวดํา "แบบธรรมชาติ"
✿ วิธีลอกผิวหน้า ด้วยสูตรธรรมชาติ !
✿ เคล็ดลับผิวขาวอมชมพูอย่างได้ผล
✿ วิธีการลดต้นขา "ใหญ่" อย่างได้ผล !!!
✿ Top 9 `ครีมกันแดดที่ดีที่สุด !
✿ ขาวสวย+หุ่นดี
✿ 7 ขั้นตอนเพื่อผิวหน้ากระจ่างใส
✿ 5 วิธีง่ายๆเพื่อผิวขาวใส
✿ วิธีการขัดผิวให้ขาวขึ้น
✿ รวมสูตรบำรุงผิวหน้า & ผิวกาย
✿ มากินผลไม้เพื่อผิวขาวกันเถอะ x)
✿ ผิวขาวด้วยแอปเปิ้ล
✿ 2 วิธีกระชับเรียวขา เฟิร์ม สวย!
✿ 18 น้ำผักผลไม้ลดความอ้วน !
✿ "วิธีรักษารอยสิว" แบบธรรมชาติได้ผลจริง !
✿ 9 อาหารเพื่อผิวสวย ผิวขาว & 4 อาหารทำลายผิวสวย
✿ เคล็ดลับหน้าใส อย่างได้ผล!
✿ "วิธีกระชับสัดส่วน" ง่ายๆ ในเวลาแป๊บเดียว!
✿ 9 วิธีการกระชับรูขุมขนบนใบหน้า
✿ วิธีทําตาสองชั้นด้วยตัวเอง !!
✿ ลดน้ำหนัก 9 กก.ใน 7 วัน
✿ ผิวขาว ไร้สิว -
✿ 4 สูตร ลดความอ้วนให้ได้ผล
✖ เลือกกลูต้าไธโอนอย่างไรให้เห็นผลและไม่เป็นอันตราย
✖ รีวิวของที่ใช้ ..
✖ รีวิว + แจกเทสเตอร์ 1
✖ รีวิว ; 10 ชิ้น
✖ รีวิว ; หน้าขาววิ๊งค์ ~
แก้ไขล่าสุด 23 ก.ค. 54 20:36 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google