``นวดหน้าให้เล็กเรียว แบบเกาหลี (?)

นวดหน้าให้เล็กเรียว แบบเกาหลีอี๋ อี๋ อี๋ อี๋ ~ 
เนื่องจากจขกท.ก็เป็นคนหน้าบานมากๆเหมือนกับคนที่หลงเข้ามาในทู้นี้ (อ้าว )
ไปเจอมาน่ะ อ๊ะ อ๊ะ อ๊ะ อ๊ะ ! ลองทำกันดูนะเพื่อมันจะลดความบานของพวกเราๆได้บ้าง

มาดูกันเลยจ้าาา 




เทคนิค กดจุดเพื่อ หน้าเล็ก(เรียว) เห็นผลจริงๆ ภายในหนึ่งอาทิตย์ (โห ...โฆษณายิ่งกว่าไดเรคเซลล์) ใครหน้าเล็ก คางแหลมอยู่แล้ว อย่าคิดคลิ๊กเข้ามาอ่านให้ช้ำใจเลย

อัน นี้เราแปลมาจากหนังสือญี่ปุ่น ค่ะ ทำง่ายมั่ก ๆ ทำเองได้ ไม่เปลืองตังค์ กดจุดบนหน้าไม่กี่จุด แต่มันทำให้แก้มกระชับ หน้าเล็กเรียวได้ แบบว่ายิ้มแล้วแก้มมีเป็นโหนก ๆ เราลองทำเอง ในหนึ่งอาทิตย์ เออแหะ หน้าเรียว(จนมีคนทัก) ทั้งๆ ที่ไม่ได้ผอมลงนะ เราเองก็แปลกใจ


อุปกรณ์
1.นิ้วมือ

ระยะเวลา
วันละ 2 ครั้ง เช้า -เย็น ช่วงทาเซรั่มเสร็จแล้วรอซึม ก่อนจะทาครีมบำรุงต่อ

เอาละค่ะ เริ่ม......... -^^-

จากในภาพนะคะ ที่เห็นเป็นตำแหน่งจุด 3 จุด
จุด ชมพู คือ ตำแหน่งวางของ นิ้วนาง
จุด ดำ คือ ตำแหน่งวางของ นิ้วกลาง
จุด เทา คือ ตำแหน่งวางของ นิ้วชี้

แก้มด้านขวา ก็ใช้ มือขวา
แก้มด้านซ้ายก็ใช้ มือซ้าย

จะมีพลิกแผลงตอนขั้นสุดท้าย ที่ใช้มือขวาไล่น้ำเหลืองจากฝั่งซ้าย และ มือซ้ายไล่น้ำเหลืองจากฝั่งขวา

ขั้นตอนแรก
1. ตามภาพ วางตำแหน่งกะราว ๆ ปีกจมูก(ทำพร้อมกันทั้งซ้ายขวานะคะ) นิ้วกลางจะเป็น จุดหลัก ถ้ากดดูแล้ว คลำ ๆ หาบนหน้าตัวเอง จะรู้สึกว่า มี ต่อม (หรือตุ่มดี) ที่กดเพียงเบาๆ จะรู้สึกว่า โล่ง เบา จุดนี้ใช่เลย (เน้นนน ว่าเบา ๆ นะคะ อย่ารุนแรงเดี๋ยวหน้าบวมได้) หาจุดหลักนิ้วกลางได้ ก็ วางเรียงนิ้วชี้ กับ นิ้วนาง ห่างกันประมาณ 1 ซม. ค่ะ

ที่นี้ วิธีการกด (ซึ่งจะเหมือนกันกับขั้นตอนต่อ ๆ ไปด้วย) คือ ใช้ จมูกเล็บ กดเฉียงๆ เอาเนื้อนุ่ม ๆ กด .. ห้ามเอาเล็บกดตรงๆ นะ เดี๋ยวเป็นรอยเล็บไม่รู้ด้วย.. ใครไว้เล็บยาว ทำลำบากหน่อย แนะนำว่า จงไปตัดซะ..อิอิ
กดจุดค้างไว้ นับในใจ 8 วินาทีแล้วปล่อย กดปล่อย กดปล่อยอย่างนี้ สามครั้ง จบ .. ค่ะ ทำตำแหน่งที่ 2ได้ต่อเลย


2. ตำแหน่งที่ 2 อยู่ประมาณไรผม อันนี้ จะไม่ใช้กดอย่างเดียว แต่กดเบา ๆ แนวดึงขึ้นนิด ๆ เหมือนกันคะ 8 วินาที 3 ครั้ง .. จบ ไปตำแหน่ง 3 ตำแหน่งนี้ทำแล้ว หัวเบาสบายดีค่ะ


3. ตำแหน่งที่ 3 หาจุดหลักจากนิ้วชี้ จะอยู่ตรงขมับพอดี แล้วก็เรียงนิ้วถัด ๆ ไปห่างกัน 1 ซม. ใช้วิธีเหมือนตำแหน่งหนึ่ง กด-ปล่อย กดปล่อย 8 วินาที 3 ครั้ง .. จบ ไปตำแหน่ง 4 ตำแหน่งนี้ทำแล้ว ผ่อนคลายความเครียดยังไงไม่รู้แหะ

4. ตำแหน่ง 4 นิ้วกลาง(จุดดำ) จะกดอยู่ตรงต่อมน้ำเหลืองหลังใบหู แล้วเรียงนิ้ว เป็น 3 เหลี่ยมดังในรูป กด-ปล่อย กดปล่อย 8 วินาที 3 ครั้ง .. จบ ไปตำแหน่ง 5 (เน้นว่าอย่ากดแรง เบามือไว้ ให้น้ำหนักพอสบาย ๆ )

5. สุดท้ายล่ะ เป็นการไล่น้ำเหลืองจากการกดจุดทั้งหมด 4 ตำแหน่งแล้ว โดยมือขวา นิ้วทั้ง 4 นิ้ว(ชี้ กลาง นาง ก้อย) ไล้จากต่อมน้ำเหลืองใต้ใบหู ไล้เป็นแนวแผ่ 3 เหลียม อย่างในรูป (นี่เราอธิบายเข้าใจกันป่าวเนี้ย) ไล้โดยให้ได้ระยะเวลาประมาณ 8 วินาที จาก ต่อมน้ำเหลืองใต้ใบหู มาถึงยังบริเวณไหปลาร้า
มือขวา -- ไล้ตรงฝั่งซ้าย
มือซ้าย -- ไล้ตรงฝังขวา
8 วินาที 3 ครั้ง .. เสร็จแล้วค่ะ

---------
* ขั้นตอนเต็มขั้น ควรทำประมาณ วันละ 2 ครั้งค่ะ กำลังดี
* ส่วนเฉพาะ ตำแหน่งที่ 1 (ตรงโหนกแก้ม) คิดได้เมื่อไหร่ นวด ๆ กด ๆ ไปเมื่อนั้นก็ได้ เพลิน ๆ แต่.. ต้องทำตอนนิ้วสะอาด หน้าสะอาดนะจ๊ะ เดี๋ยวสิวจะมาเยือนจะก่อนหน้าจะเรียว
*ทำสักอาทิตย์นึงก็เริ่มเห็นผลแล้วค่ะ จากนั้น จะทำต่อเนื่องก็ได้ แต่ช่วงหลัง ๆ เราเบื่อ ๆ ลืม ๆ ทำบ้างไม่ทำบ้างซะแล้ว


ขอบคุณทู้นี้มากๆนะคะ http://sz4m.com/b1947352