+__________How to; ลดน่องง่ายๆไม่เสียเงิน. สนปร่ะ! (ลงแล้ว)
21 มิ.ย. 55 18:46 น. /
ดู 7,217 ครั้ง /
65 ความเห็น /
10 ชอบจัง
/
แชร์
ชื่อ; ดาต้าาา!
อายุ; สิบสี่ปีบริบูรณ์
Facebook; Pazulli Taa'
มาเริ่มเนื้อหากันเลอ! (กระทู้นี้ไม่สวย...ทำใจ!)
1.เราทำวิธีที่อ.สอนมาอ่ะ คือเราเป็นแผลเป็นที่เข่า
อ.เค้าเลยให้วิธีลดรอยแผลมา..แต่เราทำแล้วมันลดน่อง
วิธีการก็คือ; นั่งบนเก้าอี้ แล้วยกขาขึ้นมาทำมุม 90 องศากับตัว
ประมาณนี้(แต่เป็นท่านั่งนะ ไม่ใช่นอน)
ยกช้าๆ แล้วเอาลง ทำทีละข้าง ประมาณ 50 ครั้งต่อวัน(ข้างละ 25 ครั้ง) แต่ถ้าใครจะทำเยอะกว่านี้ก็แล้วแต่..แต่เราไม่รู้น่องจะโป่งไหมถ้าทำเยอะ?
2.วิธียอดฮิต ปั่นจักรยานบนอากาศ แต่เราทำแค่วันละร้อยที
เมื่อยก็เลิก แล้วไปต่อวิธีที่ 3
3.นวดน่องโดยใช้เข่า http://youtu.be/e4oyIuMraLg
จากน่อง 36 กว่าๆลดเหลือ 34cm....อาจจะไม่ลดเยอะ
เท่าไหร่..แต่ถ้าทำไปเรื่อยๆจขกท.มั่นใจว่าเห็นผลชัดเจน
แน่นอนค่ะ
วิธีที่จขกท.รีวิวไม่ใช่วิธีที่ลำบากอะไรเลย แค่เจียดเวลาไม่กี่นาที
มาทำมันคงไม่อยากหรอกเนอะสำหรับคนอยากสวย?
อายุ; สิบสี่ปีบริบูรณ์
Facebook; Pazulli Taa'
มาเริ่มเนื้อหากันเลอ! (กระทู้นี้ไม่สวย...ทำใจ!)
1.เราทำวิธีที่อ.สอนมาอ่ะ คือเราเป็นแผลเป็นที่เข่า
อ.เค้าเลยให้วิธีลดรอยแผลมา..แต่เราทำแล้วมันลดน่อง
วิธีการก็คือ; นั่งบนเก้าอี้ แล้วยกขาขึ้นมาทำมุม 90 องศากับตัว
ประมาณนี้(แต่เป็นท่านั่งนะ ไม่ใช่นอน)
ยกช้าๆ แล้วเอาลง ทำทีละข้าง ประมาณ 50 ครั้งต่อวัน(ข้างละ 25 ครั้ง) แต่ถ้าใครจะทำเยอะกว่านี้ก็แล้วแต่..แต่เราไม่รู้น่องจะโป่งไหมถ้าทำเยอะ?
2.วิธียอดฮิต ปั่นจักรยานบนอากาศ แต่เราทำแค่วันละร้อยที
เมื่อยก็เลิก แล้วไปต่อวิธีที่ 3
3.นวดน่องโดยใช้เข่า http://youtu.be/e4oyIuMraLg
จากน่อง 36 กว่าๆลดเหลือ 34cm....อาจจะไม่ลดเยอะ
เท่าไหร่..แต่ถ้าทำไปเรื่อยๆจขกท.มั่นใจว่าเห็นผลชัดเจน
แน่นอนค่ะ
วิธีที่จขกท.รีวิวไม่ใช่วิธีที่ลำบากอะไรเลย แค่เจียดเวลาไม่กี่นาที
มาทำมันคงไม่อยากหรอกเนอะสำหรับคนอยากสวย?
แก้ไขล่าสุด 21 มิ.ย. 55 19:20 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google