(รีวิว) ดูแลตัวเองจากภายใน สู่ภายนอกให้บริ๊งก่อนเปิดเทอม !!

ฮัลโหลสวัสดีเพื่อนๆชาวสยามโซน ><

วันนี้เราจะมารีวิวของและอาหารเสริม รวมไปถึงขั้นตอนสั้นๆ ในการดูแลร่างกาย
ที่จะทำให้เรา บริ๊ง ตั้งแต่จากข้างใน สู่ผิวหนังข้างนอก //ทะลุปรุโปร่งเกินไปละ 555  โอเค ... เรามาเริ่มกันเลยดีกว่า ! 

1. เริ่มต้นจากอย่างแรก, เราต้อง ล้างลำไส้ ส้ะก่อน 
เพราะเราต้องทำการ ล้างของเสีย  พวกไขมันที่เกาะอยู่ภายในลำไส้ออกไปปป

เราดื่มอันนี้ มันคือ ชาสมุนไพร Nature's Tea 





เราว่ามันเป็นวิธีการล้างลำไส้แบบ ไม่โหดร้ายทารุณอย่าง Detox นะ TT
แค่ชงชาทิ้งใว้ 2-3 นาที แล้วก็ดื่มก่อนนอน พอตื่นเช้ามาเราจะถ่ายปรู๊ดๆเลย 555

ใครท้องผูกหนักๆเราแนะนำ 

รสชาติหวานๆอ่อนๆดี ทานง่าย  เราแนะนำให้ดื่มติดต่อกัน 14 วัน
ส่วนคนทานเจ ควรดื่มติดต่อกันเพียง 7 วัน หลังจากนั้น ดื่มสัปดาห์ละ 2 ครั้งเอา
เพราะว่ามันเป็นการล้างลำไส้นะจ๊ะ

คือเปิดเทอมเราก็ไม่ค่อยได้ดื่มเลย เพราะเราต้องไปโรงเรียน เดี๋ยวระเบิดลง 555

2.เติมสารอาหาร >< แล้วก็พอกๆ




ตัวนี้ เราเอามาดื่มแทนน้ำทุกวัน //แต่ก็ไม่ใช่ว่าดื่มตลอดหรอกนะ 
มันคือ คลอโรฟิลล์ พาวเดอร์ (Chlorophyll Powder)
เป็นผงคลอโรฟิลล์ จะกินก็ได้พอกหน้าก็ได้ 

วิธีใช้ ผสมผงคลอโรฟิลล์ลงในน้ำดื่มธรรมดาหรือไม่ก็น้ำอุ่น
แล้วก็เขย่าให้เข้ากัน

ส่วนที่เราชอบอีกอย่างนึงคือเราเอาอันนี้มาใช้พอกหน้าได้ด้วย
ผสมกับน้ำให้พอมันข้นๆ แล้วก็พอกทิ้งใว้ 3 นาที 4 นาที //บางทีเราก็ลืม 555
พอกบ่อยๆ เราว่าสิวเราก็ไม่ค่อยขึ้นนะ แต่มันขึ้นอยู่กับความสะอาดแล้วก็
ที่เราดูแลตัวเองด้วย 

พระเอกหลักของเรามีอยู่ 2 อย่างนี่แหล่ะ ส่วนอันอื่นๆที่เราใช้อีกก็มี  ...



Unicity ไบโอ ซี (Bio C)



ไม่ได้กินเพราะพี่โดมนะ //หรอ ใช่? 55555 

เป็นวิตามินซีธรรมดาเนี่ยแหล่ะ กินแล้วผิวใสๆ ดีขึ้นนะ กันหวัดด้วย
กันหวัดเราคอนเฟิร์ม เราไม่ได้เป็นหวัดน้ำมูกไหล ปวดศรีษะ คัดจมูก ... 
มาตั้งแต่เราเริ่มกินวิตามิน C แล้วล่ะ เพราะฉนั้น คอนเฟิร์มเลอ ! 

ส่วนวิธีการดูแลตัวเองอย่างอื่นๆ คือ

1. หมั่นทาโลชั่น โบกๆ เข้าไป ทาครีมกันแดด
(เรารู้นะว่าขี้เกียจทากัน  แต่เชื่อเถอะ ปิดเทอมแล้ว พยายามกันหน่อย เราจะได้บริ๊งๆกัน)

2. หมั่นสระผม เปลี่ยนปลอกหมอนทุกวัน สิวจะได้ไม่มี บัยยยยส์ ! 

3. กินน้ำผลไม้ ผักผลไม้ เยอะๆ

4. กินของมันๆ ให้มันน้อยๆหน่อย พวกของหวานๆหน่ะ

5. ดื่มนมถั่วเหลือง คือเราไม่ได้กินนมสดมาเป็นปีและ
เราหันมาดื่มนมถั่วเหลืองแทน หน้าเรามันมันน้อยลง เห็นเค้าบอกว่า
ในนมวัวมีฮอร์โมนอะไรสักอย่าง เรากินทีไรสิวขึ้นหน้ามันเยิ้มเลอ 

6. ต้องสะอาด !

7. อย่าเล่นคอมนาน สังเกตกันป่ะเรานั่งเล่นคอมไปสักพักหน้าเราเริ่มมันแล้วอ่ะ
// เอ๊ะ หรือเราเป็นคนเดียวฟ้ะ  5555

เอาเป็นว่าจบการรีวิวแล้ว ขอบคุณทุกท่านที่ติดตามนะครับ 
ขอให้ทุกคนบริ๊งๆ กัน รับเปิดเทอมเลยนะ ! >< เลิฟๆ

สงสัยอะไรทิ้งคอมเมนต์ใว้เลย แล้วเดี๋ยวเค้ามาตอบนะจ๊ะ