ลดเอวกับลดความอ้วนเหมื่อนกันไหม
คือ.......
ถ้าเอวลดนี้น้ำหนักเราจะลดด้วยไหม ?
ถ้าเอวลดหน้าทองจะลดด้วยไหม ?
อยากลดได้สัก 60 เอว 30 ก่อน
คืออยากรู้ว่า เอวลดน้ำหนักจะลดด้วยไหม?
ปล. จขกท อ้วนมากกกกกกกกก
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
เราว่าไม่นะ ลดเอวเหมือนกับว่าแค่บริหาร
แต่ถ้าลดความอ้วนนี่หมายความว่ามึงต้องลดทุกส่วนที่อ้วน
น้ำหนัก หน้าท้อง เอว สะโพก ขา หน้า บลาๆ
ไม่รู้สิ แต่เราก็ไม่รู้เหมือนกัน..
พิมพ์ผิด กรี๊สส มาน้ำนงน้ำหน้าอะไร หยาบคายที่สุด พฮือ
มันลดนิดนึงนะ แต่นิดเดียวจริงๆ ประมาณสองสามโล เอวมันจะคอดๆลงอ่ะ -3- แต่ลดทั้งคู่เลยจะดีกว่า
สำหรับในความคิดเรา เราว่ามันเหมือนกันนะ
เพราะว่าที่เอวจะมีไขมัน แล้วการจะเอาไขมันออกไป
ก็ต้องออกกำลังกาย พอออกกำลังกาย น้ำหนักก็จะลด
แต่ควบคุมอาหารด้วยก็เป็นสิ่งที่ควรทำควบคู่นะคะ
จากประสบการการลดน้ำหนักของผม ครับ ในเวลา 1เดือน ผมลดได้ 9 กิโล
จาก 79 เหลือ 70 ตอนนี้เดือนกว่าแล้ว เหลือ66-67
คนไทยส่วนใหญ่ มัวไปหลงเชื่อแต่โฆษณาให้ทำโน่นทำนี่กินโน่นกินนี่ผมจะบอกให้ว่ามันไม่มีหลอกนะครับยาวิเศษอาหารวิเศษอ่ะครับ
เมื่อก่อนผมเปนคนชอบเล่นกีฬามาก แต่ทำไมไม่ผอม ??
จนมาเจอคลิปนี้ที่แท้ง่ายนิดเดียวเองคับ ผมจะบอกมันยาวไปให้คุณดูคลิปที่ผมทำตามละกัน
หากคุณดูคลิปนี้คุณจะ เข้าใจจริงๆว่าการลดน้ำหนักคืออะไร และทำตามได้ผลแน่นอน100 %
ไม่ต้องออกกำลังกาย
ถ้าคุณอยากสวย อยากหล่อกดเข้าไปชมเลยคับ
http://statictab.com/ii2wbgi
ดูตั้งแต่ตอนที่ 1 ถึง 14 เลยนะครับ ผมไม่หลอกนะครับนี่เรื่องจริง ขอบคุณครับ
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google