ถาม ; หน้าสิวเป็นหน้าใส บอกหน่อยทำไง
คือน่าจะเป็นสิวฮอร์โมนอ่ะ แต่แบบนี่ฮอร์โมนพุ่งพลั่กพลั่กมากเลย
อยากรู้ว่าเพื่อนๆ ในทู้นี้มีครีมมีวิธีมีอะไรแนะนำเราบ้าง
ช่วยหน่อยน้าาา เราก็ม.ปลายแล้วอยากสะดิ้งบ้าง .กราบ. >/ \<
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
งดการทานอาหารที่มีฮอร์โมนเช่น ไก่ เนื้อสัตว์ นมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมวัว ข้าวโพดอ่อน และบางคนบอกห้ามทานนมถั่วเหลืองหรือถั่วเหลือง (เพราะบีมคิดว่ามันมีฮอร์โมนนี่เองหรืออาจเป็นเหตุผลด้านการตัดแต่งพันธุกรรม GMO ค่ะ) หรืออาหารกระตุ้นฮอร์โมน เช่น แป้งขัดขาว เบเกอรี่ เป็นต้นค่ะ
ทานน้ำมันมะพร้าวครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะ 2 เวลาต่อวัน ในตอนท้องว่าง (ใครทาน 2 ไม่ได้ก็ลดปริมาณได้นะคะ)
ทำ Oil Pulling ทุกเช้า
(coppy เขามาอีกที ลืมเครดิต 
)
แล้วก็นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอล้างหน้าให้สะอาด หรือไม่ก็กินยาขับสิว ตอนแรกสิวจะเห่อออกมา ถ้าคนทำใจไม่แข็งพอก็เครียดครับทีนี้ เพราะมันออกมาเยอะมาก หน้าแดงเห่อไปหมด แต่ถ้าหมดสิว หน้าจะเนียนขึ้น. แต่ว่า!!!! หน้าจะมีแต่รอยแดงรอยดำเต็มไปหมด แต่จะถามครีม รอคห.ต่อไปฮับ 
เราบอกในแบบของเรานะ คือไม่มีสิวมาแต่ไหนแต่ไรแล้วอะ
ไม่มีเลยสักกกะเม็ดนึง คือเราไม่ได้สะอาดอะไรมากมาย
บางคืนไม่อาบน้ำไม่ล้างหน้านอนด้วยซ้ำ คือเราเป็นพวก
ปล่อยหน้าว่างมาตั้งแต่เด้กละ แป้งไม่ชอบทาครีมก้ไม่ใช้
อาจจะดีตรงนี้ เพราะว่าไม่มีอะไรไปค้างบนหน้า ฝุ่นก้เป็นส่วนนึงนะ
เวลาก่อนล้างหน้าอ้ะ เราใช้โทนเนอร์ บางวันก้น้ำเกลือ
เอาสำลีถูกดิแหย้ ดำๆ เต็มเลย. ฝุ่น+เหงื่อ บลาๆ ~. ส่วนครีม
เพิ่งมาใช้ตอนอยู่มหาลัย กานิเย่ซากุระ ใสขึ้นนะ แล้วก้ใช้ขาวชัวร์
แมรี่โรสด้วย เราว่าอันน้น่าจะช่วยเรื่องสิวนะ เราก้ไม่รุ้ว่าจริงมั้ยเพราะเราไม่มีสิว
เอิ่มส่วนโฟมล้างหน้า เราก็เปลียนไปเรื่อยชอบอันไหนก้ใช้อันนั้น
ก่อนนอนก้ใช้ครีม ที่มันมีๆ อยู่อ้ะ ทาสลับกันทุกคืน มั่วมากบอกเลย
อ่อ ที่สำคัญเลย อย่าแต่งหน้าหนา มันจะดูเยอะมากเต็มไปหมด
มาสะสมบนหน้าเรา เพราะถ้าแต่งแล้วคือสารพัดอะไรมาอยู่บนหน้าเราทั้งวันอ่ะ
ปล. ระวังยาสระผมด้วยนะ ตัวดีเลย เวลาสระละมันย้อยมาที่หน้าก้เปนสาเหตุนึง
ของสิวนะ
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google