สวยจัดเต็มด้วยมะเขือเทศ

รู้หรือไม่ ความงามของผิว มะเขือเทศผลแดงๆนี่ล่ะช่วยได้เต็มๆ

อยากมีสุขภาพผิวขาวใส อมชมพู แก้มแดงมีสุขภาพดีได้ง่ายๆ

แนะนำให้ทาน มะเขือเทศราชินี ให้ได้วันละ 20 ลูก เพราะประโยชน์ต่อผิวพรรณมีมากกว่านั้น..       

เพราะ มะเขือเทศจะมีสารจำพวก แคโรทีนอยด์ เป็นพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร วิตามินซี วิตามินเอ โปแตสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม

และวิตามินหลายชนิด เช่น วิตามิน บี1 บี2 วิตามินเค

ประโยชน์เพื่อสุขภาพและผิวพรรณ ของมะเขือเทศ

มะเขือเทศมีสารที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา ดังนั้นจึงใช้ในโรคที่เกี่ยวกับเชื้อราในช่องปากได้
มะเขือเทศช่วยบำรุงผิว ลดริ้วรอย รักษาสิว สมานผิว ช่วยให้ผิวเต่งตึง จะใช้น้ำมะเขือเทศทาพอกหน้า หรือใช้มะเขือเทศสุกฝานบางๆ ปะบนใบหน้าแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะช่วยให้ผิวหน้าอ่อนนุ่ม
มะเขือเทศมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ จึงสามารถใช้ลดอาการความดันเลือดสูงได้
มะเขือเทศบำรุงสายตา เนื่องจากมีวิตามินเอสูงนั่นเอง
การกินมะเขือเทศลดอัตราเสี่ยงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากและโรคหลอดเลือดหัวใจ


หลายคนอาจจะยี้มะเขือเทศ (เราก็ด้วยคนนึง) ก็อาจจะลองหาผลิตภัณฑ์มะเขือเทศอื่นๆ มาทดแทนได้ โดยมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีไลโคปีนแทน ที่เคยหาข้อมูลเจอก็จะเป็น อย่างเช่นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของ Bella Plus ที่มีlycopene 60 mg เทียบเท่ากับมะเขือเทศ 20 ลูกเป็นต้น

ได้เวลามาเลิ้บๆกับมะเขือเทศกันแล้ว