เดินขึ้นบันไดแบบ เขย่ง หรือ เต็มเท้า ที่ทำให้น่องไม่ปูด

#1 | `เป็ดน้อยกับหมีโง่;? | 5 มิ.ย. 57 21:39 น.

ตามด้วยย
อยากรู้เหมือนกัน เพราะ เดินขึ้นลงบันได้เรียน TT

#2 | littlePoint | 5 มิ.ย. 57 22:14 น.

เค้าว่าน่าจะเต็มเท้าน๊า เพราะถ้าเขย่งมันจะทำให้เราเกร็ง แล้วน่องมันจะยิ่งปูด รึเปล่า ไม่รู้ง่าา รอคห.ถัดไปป 

#3 | WangJia | 5 มิ.ย. 57 22:46 น.

ปลายเท้าคะ กระโดดเชือกเบาๆก้ได้นะคะ ช่วงเเรกๆขาจะใหญ่กว่าเดิม ทำไปเรื่อยๆจะเล็กลงคะ ทำแล้วน้องสาวปากหมายังบอกว่าขาเล็กเลย 55

#4 | 'l407 | 6 มิ.ย. 57 10:20 น.

ต้องดูค่ะ มี 2 กรณี
ถ้าเป็นคนที่น่องใหญ่เกิดจากไขมัน ก็ต้องเขย่งเพื่อให้เกิดการเกร่งจนกลายเป็นกล้ามเนื้อ
(เอาพอดีๆนะค่ะไม่งั้นมันจะเป็นก้อน)
ถ้าเป็นคนที่น่องกล้ามเนื้อให้ เดินเต็มเท้าค่ะ