นางเอกหน้าหวาน มิน บำบัดความเครียดด้วยการวิ่ง

6 ก.ค. 58 19:01 น. / ดู 938 ครั้ง / 0 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
นางเอกสาวหน้าหวาน "มิน - พีชญา วัฒนามนตรี" เรียกได้ว่าทำงานหนักจนแทบไม่มีเวลาพักมาสานสัมพันธ์หัวใจกับใครเลย แต่เจ้าตัวก็ยืนยันว่าไม่ได้ปิดใจโดยกล่าวว่า "ไม่นะมินไม่ได้ปิดนะคะ แต่ว่าอาจจะเป็นเพราะว่าเรายังทำอะไรหลายอย่าง ก็มีละคร 2 เรื่อง มีเตรียมเรื่องนี้ (ละครเรื่อง ลูกไม้ไกลต้น) ก็จะมีเตรียมงานเตรียมอะไรอย่างนี้ แล้วก็จะมีไปต่างประเทศค่ะ เราก็เหมือนค่อนข้างเครียดด้วยนิดหนึ่งกับเรื่องงานค่ะ แล้วก็ตอนนี้ก็เรียนด้วย เรียนอสังหาฯ ที่จุฬาฯ ใช่มินก็แบบทำหลายอย่างค่ะ มินก็เครียดก็ยอมรับว่าเครียดนะ กลับบ้านมาก็นอนไม่หลับค่ะ จริงๆ เราก็รู้แหละว่าเราต้องทำเต็มที่กับทุกๆ อย่าง แต่ว่าบางทีมันอยู่ในหัวเราก็นอนไม่หลับ บางทีหลับตี 4 ตื่น 6 โมงค่ะมันแบบมันเครียด"
สาว มิน เผยเคล็ดลับวิธีบำบัดอาการนอนไม่หลับจากความตึงเครียดว่า "จริงๆ มินพยายามวิ่งนะคะ จริงๆ มินวิ่งบ่อยมาก แต่ว่ามินก็ไม่ได้โพสต์อินสตาแกรมเฉยๆ ก็ตื่นมาวิ่งเช้า วิ่งเย็น วิ่งกลางคืน 4 ทุ่มยังวิ่งเลยค่ะบางที คือถ้าเลิกดึกก็วิ่งดึก เพราะว่าถ้าเราได้ออกกำลังกาย มันก็จะทำให้เราเหนื่อยแล้วก็หลับ เพราะว่าจริงๆ แล้วมินเชื่อว่าการออกกำลังกายก็ช่วยได้เยอะค่ะ แต่ว่าคือบางทีมันก็แบบอย่างวันไหนไม่ได้วิ่งก็จะเครียด คิดหลายเรื่อง คือแบบเหมือนคิดเรื่องเรียน คิดว่าแบบเหมือนกลัวทำแต่ละอย่างได้ไม่เต็มที่อะไรอย่างนี้มากกว่า แต่จริงๆ ทุกอย่างก็ออกมาดีนะ"

ถามดาราสาวว่าอาการรุนแรงถึงขั้นต้องเข้าพบแพทย์ไหม เจ้าตัวบอกว่า "ไม่ๆ ไม่ได้ขนาดนั้น (ขำ) ไม่ได้แบบอินซอมเนียร์ขนาดนั้น ไม่ได้แบบว่าต้องไปหาหมอค่ะ จริงๆ เพิ่งเป็นค่ะ ตั้งแต่เหมือนมินไป 3 ประเทศกลับมาอาจจะมีแบบเจ็ตแล็กด้วย แล้วก็นอนไม่เป็นเวลา เหมือนเราเหนื่อยเราก็นอนในรถ หรือมีเวลางีบเราก็งีบมันก็เลยเหมือนยังปรับเวลาไม่ทันอะไรอย่างนี้มั้งคะ เพราะตอนนั้นก็ 3 ประเทศก็เวลาไม่ตรงกันสักประเทศเลย จริงๆ แล้วพยายามนอนให้ได้มากที่สุดนะคะ เพราะว่าจริงๆ เราก็อยากทำทุกอย่างออกมาให้ดีที่สุด แต่ว่าในเรื่องของเวลามันก็อาจจะมีผลด้วยนิดหนึ่ง แต่ว่ามินก็บอกได้เลยว่ามินก็ทำเต็มที่ในเวลาที่มินมีทั้งหมด"

ส่วนงานละครที่ประเทศจีน นักแสดงสาวยอมรับว่ามีการติดต่อเข้ามา "ก็มีนะคะแต่ว่าปัญหาของมินคือตอนนี้มินอยากพูดภาษาจีนให้ได้คล่องๆ ก่อน แล้วก็ทำทีเดียวทำให้ดีไปเลยอย่างนี้ เพราะว่าตอนนี้เราก็ไม่รีบ เราก็แบบคืองานที่ไทยเราก็ยังเยอะ แล้วเราก็ยังอยากทำตรงนี้ให้ดีด้วย แล้วก็ตรงนู้นก็ถือเป็นออปชันหนึ่งที่เราก็อยากทำให้ได้ดีเหมือนกัน เพราะฉะนั้นเราก็ต้องทำตัวเองให้พร้อมแล้วก็เป็นสแตนดาร์ด เป็นโปรเฟสชันนอลให้ดีที่สุดก่อน แล้วเราก็เดินหน้าเต็มที่ค่ะ" สาว มิน เผยความคืบหน้าในการเรียนภาษาจีนว่า "เรียนภาษาก็ได้ระดับหนึ่งค่ะ แต่ว่าภาษาจีนก็ไม่ได้ง่ายเท่าไร แต่ก็ไม่ได้ยากเกินความสามารถ เพราะฉะนั้นก็อาจจะต้องใช้เวลานิดหนึ่ง เพราะว่าเพิ่งเรียนได้ไม่กี่วันเอง เพราะว่าช่วงนี้ก็ต้องบอกเลยว่าภาษาจีนก็คือพยายามที่จะไปเรียนให้ได้มากที่สุดเท่าเวลาที่เรามีตอนนี้นะคะ"
เลขไอพี : ไม่แสดง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

ยังไม่มีความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google