หลังห่างหายจากการทำอัลบั้มเพลงไปนาน เพื่อรับบทบาทเป็นพิธีกรและนักแสดงผ่านหน้าจอโทรทัศน์ ครั้งนี้ นัท มีเรีย ได้กลับมาอีกครั้งในอัลบั้มที่มีชื่อว่า Life & Love กับชีวิตและมุมมองที่เปลี่ยนไป พร้อมกับพัฒนาการด้านดนตรีที่สูงขึ้นในการร้องแต่ละเพลง

อัลบั้มชุดนี้ของ นัท มีเรีย ยังได้โปรดิวเซอร์คู่ใจ คือ ชุมพล สุปัญโญ ที่เคยร่วมงานกันในอัลบั้มชุดก่อนๆ ได้แก่ Nat Myria Benedetti และ Sugar Free ซึ่ง นัท บอกว่าเป็นเหตุผลหนึ่ง ที่ทำให้อัลบั้มนี้มีความเป็นตัวเธอเองมากทีเดียว

เพลงแรกที่ได้ฟังกัน คือ รักไม่ช่วยอะไร กับเนื้อหาที่แสดงมุมมองความรักอันลึกซึ้งกินใจ จนหลายคนสงสัยว่าเป็นเพลงที่แต่งขึ้นมาจากเรื่องราวความรักของนัท เองจริงๆ หรือเปล่า รวมไปถึงมิวสิกวิดีโอเพลงนี้ที่เธอถึงกับหลั่งน้ำตาในตอนถ่ายทำ ส่งผลให้เพลงนี้เป็นเพลงเพราะกินใจ ที่พาให้หลายคนประทับใจได้ไม่น้อย

นอกจากนี้ เพลงรักอีก 9 เพลงที่เหลือ นอกจากเพลงเศร้าแล้ว ยังมีเพลงความหมายน่ารักอย่าง หลับไปกับฉัน ตื่นมากับฉัน ที่ถ่ายทอดให้เห็นอีกมุมมองหนึ่งในเรื่องความรักของผู้หญิงอีกด้วย