เอาสัดส่วนดารามาฝากค่ะ และวิธีทำให้เอวคอดของแต่ละคนค่ะ
โซนยอชิแด
ไม่เป็นสมาชิก
ไม่เป็นสมาชิก
18 เม.ย. 54 16:42 น. /
ดู 29,306 ครั้ง /
38 ความเห็น /
1 ชอบจัง
/
แชร์
เริ่มจากสาวสวย "ชมพู่"อารยา เอ.ฮาร์เก็ต ที่เฉลยรอบเอวตัวเองว่า "ของชมจะอยู่ที่ 24-25 นิ้ว บวกลบไม่มากหรือน้อยไปกว่านี้ สำหรับปัจจุบันที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เอวเล็กและคอดจะเป็นเรื่องของยุคสมัยมากกว่า แต่โดยส่วนตัวคิดว่าควรให้มันบาลานซ์กับน้ำหนักของแต่ละคนจะดีกว่า ซึ่งชมค่อนข้างพอใจของชมประมาณนี้ ถ้าเล็กกว่านี้จะดูซูบ ตัวชมจะคุมในเรื่องอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำที่มีเวลาว่างค่ะ"
ด้านนางเอกสาว "แพท"ณปภา ตัน ตระกูล กล่าวว่า "เอวแพทประมาณ 23 นิ้วครึ่งถึง 24 นิ้ว แพทค่อนข้างพอใจมาก ไม่คิดว่าผอมเกินไป ในเรื่องเอวคอด ถ้าแพทไม่ใช่ดาราก็คงไม่ดูแลรูปร่างถึงขนาดนี้ เราต้องเป็นแบบอย่างที่ดีในเรื่องรูปร่างหน้าตา คนดูก็อยากเห็นนักแสดงที่เขาชื่นชอบดูสวยงาม ฉะนั้นเราต้องดูแลตัวเองให้มากกว่าคนอื่น ซึ่งแพทใช้วิธีออกกำลังกายเป็นประจำค่ะ"
นางเอกสาวเอวคอดอีกคน "ขวัญ"อุษามณี ไวทยานนท์ เผยว่า "เอวขวัญ 24-25 นิ้วค่ะ ขวัญว่าการดูแลรักษารูปร่างเป็นสิ่งที่ดี ไม่เฉพาะกับดาราหรือผู้หญิงเท่านั้น แต่ทุกคนควรรักษารูปร่างให้เหมาะกับน้ำหนักตัว ไม่ต้องถึงขั้นเอวบางจนผอมแห้ง อันนั้นดูไม่แข็งแรง แต่ถ้าปล่อยให้น้ำหนักมากเกินไปจะมีผลต่อการรอง รับน้ำหนักของกระดูก เพราะโครงสร้างคนเอเชียไม่เหมือนฝรั่งที่ตัวใหญ่แล้วไม่เป็นอันตรายมาก"
"เอวก็คอดอยู่นะ เอวกิ๊บอยู่ที่ 23 นิ้ว" นักร้องสาว "กิ๊บซี่"วนิดา เติมธนาภรณ์ บอกถึงรอบเอวตัวเอง จากนั้นก็เผยถึงการดูแลว่า "ทำยังไงก็ได้ไม่ให้มีหน้าท้อง เพราะกิ๊บไม่ใช่คนอ้วน แต่จะมีหน้าท้องเพราะกิ๊บติดกินเยอะ กินมัน เทคนิคหุ่นดีของกิ๊บคือเล่นโยคะร้อน จริงๆ ไม่ใช่ว่าเล่นแล้วผอม แต่ทำให้ตัวเรายืดหยุ่นได้ค่ะ"
ส่วนรอบเอวของสาวหุ่นชะลูด "สา"มาริสา อานิต้า น่ะ เจ้าตัวบอกว่า "รอบเอวสา 24 นิ้ว สาว่าการที่เรามีเอวที่คอดดูสวยดีนะ ส่วนตัวแล้วแม่เป็นคนบังคับใส่กางเกงและกระโปรงเอวสูงมาตั้งแต่เล็กๆ แล้ว เราก็เลยเป็นคนมีเอว วิธีบริหารของสาคือซิตอัพ และสาเล่นโยคะ เลยเป็นการดูแลรูปร่างไปในตัว และด้วยความที่สาเป็นคนช่วงตัวช่วงขายาว เลยจะได้เปรียบนิดหนึ่งค่ะ"
ดาราสาว "วิกกี้" สุนิสา เจทท์ แสดงความคิดเห็นเรื่องเอวคอดว่า "กี้ว่าแต่ละคนมีเสน่ห์ไม่เหมือนกัน ไม่จำเป็นว่าต้องอยู่ที่หุ่นหรอก อย่างกี้เอว 24-25 นิ้ว กี้ใช้ชีวิตปกติมาก โอเคว่าตอนถ่ายละครอาจจะลดอาหารจำพวกแป้งหน่อย ตัวจะได้บางลง แต่ว่ากี้ไม่มีวิธีบริหารอะไรให้ลดลงเลยค่ะ"
**ถ้าเม้นเยอะๆจะมีต่ออีกค่ะขอสัก 20 เม้นแล้วกันนะคะ
จะมีของ นก อุษณีย์ ซาร่า มาลากุล เลน ใหม่ สุคนธวา
จอย ศิริลักษณ์ โฟร์ ศกลรัตน์**
นางเอกสาวเอวคอดอีกคน "ขวัญ"อุษามณี ไวทยานนท์ เผยว่า "เอวขวัญ 24-25 นิ้วค่ะ ขวัญว่าการดูแลรักษารูปร่างเป็นสิ่งที่ดี ไม่เฉพาะกับดาราหรือผู้หญิงเท่านั้น แต่ทุกคนควรรักษารูปร่างให้เหมาะกับน้ำหนักตัว ไม่ต้องถึงขั้นเอวบางจนผอมแห้ง อันนั้นดูไม่แข็งแรง แต่ถ้าปล่อยให้น้ำหนักมากเกินไปจะมีผลต่อการรอง รับน้ำหนักของกระดูก เพราะโครงสร้างคนเอเชียไม่เหมือนฝรั่งที่ตัวใหญ่แล้วไม่เป็นอันตรายมาก"
"เอวก็คอดอยู่นะ เอวกิ๊บอยู่ที่ 23 นิ้ว" นักร้องสาว "กิ๊บซี่"วนิดา เติมธนาภรณ์ บอกถึงรอบเอวตัวเอง จากนั้นก็เผยถึงการดูแลว่า "ทำยังไงก็ได้ไม่ให้มีหน้าท้อง เพราะกิ๊บไม่ใช่คนอ้วน แต่จะมีหน้าท้องเพราะกิ๊บติดกินเยอะ กินมัน เทคนิคหุ่นดีของกิ๊บคือเล่นโยคะร้อน จริงๆ ไม่ใช่ว่าเล่นแล้วผอม แต่ทำให้ตัวเรายืดหยุ่นได้ค่ะ"
ส่วนรอบเอวของสาวหุ่นชะลูด "สา"มาริสา อานิต้า น่ะ เจ้าตัวบอกว่า "รอบเอวสา 24 นิ้ว สาว่าการที่เรามีเอวที่คอดดูสวยดีนะ ส่วนตัวแล้วแม่เป็นคนบังคับใส่กางเกงและกระโปรงเอวสูงมาตั้งแต่เล็กๆ แล้ว เราก็เลยเป็นคนมีเอว วิธีบริหารของสาคือซิตอัพ และสาเล่นโยคะ เลยเป็นการดูแลรูปร่างไปในตัว และด้วยความที่สาเป็นคนช่วงตัวช่วงขายาว เลยจะได้เปรียบนิดหนึ่งค่ะ"
ดาราสาว "วิกกี้" สุนิสา เจทท์ แสดงความคิดเห็นเรื่องเอวคอดว่า "กี้ว่าแต่ละคนมีเสน่ห์ไม่เหมือนกัน ไม่จำเป็นว่าต้องอยู่ที่หุ่นหรอก อย่างกี้เอว 24-25 นิ้ว กี้ใช้ชีวิตปกติมาก โอเคว่าตอนถ่ายละครอาจจะลดอาหารจำพวกแป้งหน่อย ตัวจะได้บางลง แต่ว่ากี้ไม่มีวิธีบริหารอะไรให้ลดลงเลยค่ะ"
**ถ้าเม้นเยอะๆจะมีต่ออีกค่ะขอสัก 20 เม้นแล้วกันนะคะ
จะมีของ นก อุษณีย์ ซาร่า มาลากุล เลน ใหม่ สุคนธวา
จอย ศิริลักษณ์ โฟร์ ศกลรัตน์**
เลขไอพี : 124.121.76.101
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
#3 |
Imagine__JBP* (ไม่เป็นสมาชิก)
|
18 เม.ย. 54 16:48 น.
เล็กมากกกกกก
ของเรา 27-28 ใหญ่ไปมั้ย ?
ไอพี: ไม่แสดง
#37 |
Kaprelianlism#$* (ไม่เป็นสมาชิก)
|
20 เม.ย. 54 20:51 น.
ชอบของ แคท อ่ะ
แคทเคยออกทีวีบอกว่าในชีวิตเอวใหญ่สุด 21 นิ้ว
ใหญ่สุดในชีวิต !!! - -
ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google