๑`ปิดเทอมไดเอท มาเลือกอาหารให้เหมาะสมในช่วงควบคุมน้ำหนัก

5 ต.ค. 54 08:31 น. / ดู 1,070 ครั้ง / 17 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
ช่วงที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและต้องการมีสุขภาดีด้วย คงต้องเลือกอาหารที่กินแล้วไม่มีผลต่อน้ำหนัก บรรจุไว้ในเมนูด้วยดังนี้


ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือ"100 เคล็ดลับทำคุณผอม"


  - เป็นยังไงกันบ้าง นี่เราทำเธอเครียดรึเปล่า ( - -) 5555 ถ้ารู้กันแล้วก็ลองเปลี่ยนกันดูนะ ช่วยได้เยอะ! ปิดเทอมทั้งที ขอให้ทุกคนปฏิบัติการจัดหนัก 


๑`ปิดเทอมไดเอทเพราะเราจะสวยไปด้วยกัน♥
๑`ปิดเทอมไดเอท มาลองเปลี่ยนอาหารที่กินประจำกันเถอะ!!
๑`ปิดเทอมไดเอท โปรแกรมอาหาร 7 วัน น้ำหนักลดลง 2-4 kg. (ลล.)!
แก้ไขล่าสุด 5 ต.ค. 54 08:34 | เลขไอพี : ไม่แสดง

มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย /ฮ.นกฮูกตาโต;

แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | มอยอวอ. | 5 ต.ค. 54 08:34 น.

ขอบคุณจ้าาา 

ไอพี: ไม่แสดง

#2 | ฟอ'มอซ | 5 ต.ค. 54 08:34 น.

ขอบคุณค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#3 | -[]*fUC.KME` (ไม่เป็นสมาชิก) | 5 ต.ค. 54 09:05 น.

ตอนนี้กำลังนั่งกินแอ๊ปเปิ้ลอยู่เลย 
ขอบคุณคะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#4 | `APOLYMER. (ไม่เป็นสมาชิก) | 5 ต.ค. 54 09:37 น.

ขอบคุณน้า  

ไอพี: ไม่แสดง

#5 | ตลิ่ง | 5 ต.ค. 54 09:46 น.

ขอบคุณคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#6 | `_______JN. | 5 ต.ค. 54 10:12 น.

ขอบคุณนะคะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#7 | `.cho | 5 ต.ค. 54 10:31 น.

thank you 

ไอพี: ไม่แสดง

#8 | `ยูสสะเดิดllปี๊ด.; | 5 ต.ค. 54 10:55 น.

มีแล้วเล่มนี้
แต่ก็ขอบคุณค่า

ไอพี: ไม่แสดง

#9 | IWon'tGiveUp | 5 ต.ค. 54 12:13 น.

ขอบคุณค่ะ       

ไอพี: ไม่แสดง

#10 | 'ดวงถูกกับมักเน่ | 5 ต.ค. 54 12:19 น.

มีสาระ


ไลค์เลยยยยยย 

ขอบคุณนะคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#11 | `babieface.9 | 5 ต.ค. 54 13:19 น.

ขอบคุณค้าบบบบบบ <3

ไอพี: ไม่แสดง

#12 | ``เด็กน้องยอง. | 5 ต.ค. 54 16:21 น.

ขอบคุณจ้า 

ไอพี: ไม่แสดง

#13 | -private- | 5 ต.ค. 54 19:06 น.

ขอบคุณนะคะ 
อีก 2 วันปิดเทอม 

ไอพี: ไม่แสดง

#14 | skp | 5 ต.ค. 54 21:47 น.

ขอบคุณนะค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#15 | Jaja'S. | 5 ต.ค. 54 22:05 น.

ขอบคุณมากนะคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#16 | GULiG0 | 5 ต.ค. 54 23:34 น.

ขอบคุณจ้าาาา  ^ +++ ^

ไอพี: ไม่แสดง

#17 | hanbinchy฿| | 7 ต.ค. 54 01:00 น.

ขอบคุณค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google