`คิมคิบอมคิมทงเฮ xx สูตรอร่อยกินเเล้วไม่อ้วน ! ทำเองได้ ประหยัด xx (ลล.)
19 มี.ค. 55 19:48 น. /
ดู 2,584 ครั้ง /
41 ความเห็น /
1 ชอบจัง
/
แชร์
มีใครสนใจมั่ง 
วิธีทำง่ายๆ ทำได้เอง สบายมากก วัตถุดิบก็น้อย ไม่กี่อย่าง
กินเเล้วไม่อ้วน เหมาะกับผู้ที่กำลังไดเอทเเละไม่อยากกินข้าวมื้อเย็น !!!
วัตถุดิบ
1.ผัก (เบลสใช้กระหล่ำปลีสีเขียวจ้า) 1 หรือ 1/2 หัว
2.น้ำเปล่า (ปริมาณเกือบเต็มหม้อหาง - หม้อเล็กๆมีหางอะ )
3.เครื่องปรุง เบลสใช้ซีอิ๊วขาวสูตรถั่วเหลือง / น้ำปลานิดหน่อยหรือตามใจชอบก็ได้จ้า
รสชาติตามใจคนกินเลย เเต่ห้ามใส่น้ำตาลนะ!! อ้วนนน
4.พริกไทยผง
5.ถ้าจะใส่หมูสับพอให้มีกลิ่น 555 ก็ใส่นิดเดียว หรือ ลูกชิ้นปลาลักบี้ 2 ลูก
(หันเป็นเเผ่นบางๆหรือท่อนๆตามใจเรา เบลสหั่นบาง)
6.สาหร่ายซิลิโกะ 5555 -///- ชอบส่วนตัว รสอะไรก็ได้ หรือไม่ใส่็ก็ได้จ้า
วิธีทำ
ต้มน้ำเปล่าให้เดือด ล้างผักที่เราจะต้มให้เรียบร้อย
ใส่ในน้ำเดือดๆ คนให้เข้ากัน จนผักนิ่ม -/- จนเป็นผักต้ม
เเล้วลองชิมน้ำดู
มันจะหวานนน อร่อย ! 555 เอ้ยยย . ยังๆ -0- 555
ปรุงรสตามใจชอบ เเต่เน้นว่า ห้ามใส่ผงชูรส , น้ำตาล เนย(?)
อะไรที่ทำให้อ้วนๆ ทั้งหลายเเหล่ - -
ไม่งั้นสูตรนี้ก็ไม่ได้ผลหรอกนะ
เมื่อปรุงเสร็จ หรี่เตาเเก๊สเบาลง
(เเต่ยังเปิดอยู่นะ ให้่มันเบาจนน้ำไม่ปะทุเดือดอ่า)
เเกะซองซีลิโกะ (จริงๆเป็นสาหร่ายอะไรก็ได้นะ)
จะขยำให้มันละเอียด / ใส่เป็นเเผ่น / ครึ่งเเผ่นลงไปก็ได้จ้ะ
ปิดเตาเเก๊ส รอให้มันเย็นลง ตัก/เทใส่ถ้วย กินได้เลย
อย่าลืมเป่าให้มันเย็นหน่อยนะ อาจจะร้อน เดี๋ยวปากพอง
กินอะไรไม่อร่อยไปหลายวัน 55555
ขอบอกจากใจจริงว่า รสชาติมันอร่อยมากกก
วันนี้กินไปสองหม้อละ 555555555
เหมาะกับคนที่ลดน้ำหนัก เเต่กินผักเเล้ว อี๋ ~
ลองสูตรนี้ดู อร่อยกว่าเดิมเยอะ เเน่นอนจ้า
ไม่รู้ว่าถูกใจกันไหม ? เเต่เบลสใช้เเล้วได้ผลจริงๆ
วิธีทำง่ายๆ ทำได้เอง สบายมากก วัตถุดิบก็น้อย ไม่กี่อย่าง
กินเเล้วไม่อ้วน เหมาะกับผู้ที่กำลังไดเอทเเละไม่อยากกินข้าวมื้อเย็น !!!
วัตถุดิบ
1.ผัก (เบลสใช้กระหล่ำปลีสีเขียวจ้า) 1 หรือ 1/2 หัว
2.น้ำเปล่า (ปริมาณเกือบเต็มหม้อหาง - หม้อเล็กๆมีหางอะ
)3.เครื่องปรุง เบลสใช้ซีอิ๊วขาวสูตรถั่วเหลือง / น้ำปลานิดหน่อยหรือตามใจชอบก็ได้จ้า
รสชาติตามใจคนกินเลย เเต่ห้ามใส่น้ำตาลนะ!! อ้วนนน
4.พริกไทยผง
5.ถ้าจะใส่หมูสับพอให้มีกลิ่น 555 ก็ใส่นิดเดียว หรือ ลูกชิ้นปลาลักบี้ 2 ลูก
(หันเป็นเเผ่นบางๆหรือท่อนๆตามใจเรา เบลสหั่นบาง)
6.สาหร่ายซิลิโกะ 5555 -///- ชอบส่วนตัว รสอะไรก็ได้ หรือไม่ใส่็ก็ได้จ้า
วิธีทำ
ต้มน้ำเปล่าให้เดือด ล้างผักที่เราจะต้มให้เรียบร้อย
ใส่ในน้ำเดือดๆ คนให้เข้ากัน จนผักนิ่ม -/- จนเป็นผักต้ม
เเล้วลองชิมน้ำดู
มันจะหวานนน อร่อย ! 555 เอ้ยยย . ยังๆ -0- 555
ปรุงรสตามใจชอบ เเต่เน้นว่า ห้ามใส่ผงชูรส , น้ำตาล เนย(?)
อะไรที่ทำให้อ้วนๆ ทั้งหลายเเหล่ - -
ไม่งั้นสูตรนี้ก็ไม่ได้ผลหรอกนะ
เมื่อปรุงเสร็จ หรี่เตาเเก๊สเบาลง
(เเต่ยังเปิดอยู่นะ ให้่มันเบาจนน้ำไม่ปะทุเดือดอ่า)
เเกะซองซีลิโกะ (จริงๆเป็นสาหร่ายอะไรก็ได้นะ)
จะขยำให้มันละเอียด / ใส่เป็นเเผ่น / ครึ่งเเผ่นลงไปก็ได้จ้ะ
ปิดเตาเเก๊ส รอให้มันเย็นลง ตัก/เทใส่ถ้วย กินได้เลย
อย่าลืมเป่าให้มันเย็นหน่อยนะ อาจจะร้อน เดี๋ยวปากพอง
กินอะไรไม่อร่อยไปหลายวัน 55555
ขอบอกจากใจจริงว่า รสชาติมันอร่อยมากกก
วันนี้กินไปสองหม้อละ 555555555
เหมาะกับคนที่ลดน้ำหนัก เเต่กินผักเเล้ว อี๋ ~
ลองสูตรนี้ดู อร่อยกว่าเดิมเยอะ เเน่นอนจ้า
ไม่รู้ว่าถูกใจกันไหม ? เเต่เบลสใช้เเล้วได้ผลจริงๆ
แก้ไขล่าสุด 19 มี.ค. 55 20:26 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย `คิมคิบอมคิมทงเฮ
- (แชร์) สอบข้อเขียน+สัมภาษณ์ รอบโควต้า English Major แม่ฟ้าหลวง. #ละเอียดมาก (การศึกษา)
- รับสมัครครูอัตราจ้างวิชาภาษาจีน 1 อัตรา (เชียงราย) (การศึกษา)
- เปิดรับคำถามจะนำไปทำวิดิโอ 50 Facts about me ver.Eng (หาเพื่อน)
- ██ `คิมคิบอมคิมทงเฮ - - Review สบู่ Hand Made' ธรรมชาติ 100% (สุขภาพและความงาม)
- อยากเข้ากรุ๊ปไลน์ ภาษาอังกฤษ <3 (การศึกษา)
- มีใครอยากไปเรียนต่อต่างประเทศบ้าง !!!! <3 (การศึกษา)
- กระทู้โดย `คิมคิบอมคิมทงเฮ ทั้งหมด
แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google