เรามีวิธีลดน้ำหนักแบบเซปเป้บิวติดริ๊งมาฝาก
something-wrong
ไม่เป็นสมาชิก
ไม่เป็นสมาชิก
1 ต.ค. 55 19:54 น. /
ดู 82,305 ครั้ง /
52 ความเห็น /
8 ชอบจัง
/
แชร์
มันเป็นสูตรเราเอง เรื่องมันมีอยู่ว่า ... เราอายุ17 น้ำหนัก50 สูงแค่157เอง เศร้า 
อยากจะลดให้เหลือซัก45 เลยสร้างเมนูอาหารขึ้นมา ที่เรียกมันว่าวิธีลดน้ำนักแบบเซปเป้บิวติดริ๊งเพราะ เรากินมันเกือบทุกช่วงเวลา สูตรมันมีอยู่ว่า
ตอนเช้า ทานอะไรก็ได้ค่ะทานไปเลย
ตอนกลางวัน อยากให้ทานข้าวได้น้อยลงเราเลยทานเซปเป้คลอโรฟิลสีเขียวเข้มก่อนทานทำให้เราทานได้น้อยลงจริงๆ (เลือกแบบกล่องไม่มากไม่น้อยไป)
ตอนเย็น ไม่ทานข้าวค่ะ ทานเซปเป้ใยอาหารสีเขียวอ่อนแนะนำเป็นขวดเลย (เค้าบอกว่าเซปเป้สีเขียวอ่อนนี้เทียบเท่าการทานส้มโอใหญ่2ผล ส้มเขียวหวาน8ผลเลยนะเออ เลยคิดว่าถ้าทานตอนเย็นคงไม่เป็นอะไร)
ก่อนนอน ทานเซปเป้คอลลาเจนสีชมพู(แบบกล่อง)
ผลจากการใช้สูตรนี้1อาทิตย์น้ำหนักลดไป 3กิโล แถมหน้าตาดูเปล่งปลั่งทั้งๆที่เรานอนดึกมาก หลังเที่ยงคืน
ปล.ออกกำลังกายด้วยซักวันละ30นาทีจะดีมาก แต่เราไม่ได้ออกกำลังกายนะคิดว่าถ้าออกกำลังกายคงจะลดได้เยอะกว่านี้
ข้อเสียสูตรนี้อาจจะปวดฉี่บ่อย
ไม่ได้โฆษณานะแต่ชอบกินจริงๆ
ตอนเช้า ทานอะไรก็ได้ค่ะทานไปเลย
ตอนกลางวัน อยากให้ทานข้าวได้น้อยลงเราเลยทานเซปเป้คลอโรฟิลสีเขียวเข้มก่อนทานทำให้เราทานได้น้อยลงจริงๆ (เลือกแบบกล่องไม่มากไม่น้อยไป)
ตอนเย็น ไม่ทานข้าวค่ะ ทานเซปเป้ใยอาหารสีเขียวอ่อนแนะนำเป็นขวดเลย (เค้าบอกว่าเซปเป้สีเขียวอ่อนนี้เทียบเท่าการทานส้มโอใหญ่2ผล ส้มเขียวหวาน8ผลเลยนะเออ เลยคิดว่าถ้าทานตอนเย็นคงไม่เป็นอะไร)
ก่อนนอน ทานเซปเป้คอลลาเจนสีชมพู(แบบกล่อง)
ผลจากการใช้สูตรนี้1อาทิตย์น้ำหนักลดไป 3กิโล แถมหน้าตาดูเปล่งปลั่งทั้งๆที่เรานอนดึกมาก หลังเที่ยงคืน
ปล.ออกกำลังกายด้วยซักวันละ30นาทีจะดีมาก แต่เราไม่ได้ออกกำลังกายนะคิดว่าถ้าออกกำลังกายคงจะลดได้เยอะกว่านี้
ข้อเสียสูตรนี้อาจจะปวดฉี่บ่อย
ไม่ได้โฆษณานะแต่ชอบกินจริงๆ
แก้ไขล่าสุด 1 ต.ค. 55 20:02 |
เลขไอพี : 118.172.127.32
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
บ๊ะะ ไม่ได้การรรรร พรุ่งนี้เหมาเซปเป้ดีกว่าาา 
วันนี้เรากินเขียวอ่อน 1 ขวด ระบบขับถ่ายทำงานดีมากกก 55
ไอพี: ไม่แสดง
สูงเท่ากันเลยจขกท. น้ำหนักเรา 50-53 วนเวียนอยู่อย่างนี้
อยากลดให้ถึง 45 เหมือนกัน จะลองทำดูนะขอบคุณค่าา 
ไอพี: ไม่แสดง
จขกท. ค้าา แล้วออกกำลังกายมั้ยอ่ะในแต่ละวัน คือเราอยากลองใช้สูตรจขกท.ดู แต่ขี้เกียจออกกำลังกายมาก 
ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google