BF-AT ของเราเองง
18 มิ.ย. 56 21:57 น. /
ดู 4,340 ครั้ง /
23 ความเห็น /
12 ชอบจัง
/
แชร์
สวัสดีค้าบทุกคน นี่เป็นกระทู้แรกที่เราตั้งใน บอร์ดนี้ ><
เราเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองตอน ม.3 ซึ่่งตอนนี้ ม.5 แล้ววว
เมื่อก่อนเพื่อนในกลุ่มเรา ชอบเรียกเราว่า "อีช้าง" "ช้าง" "อีหมูตอน"
คนที่เคยโดนว่าแบบนี้ รู้เลยว่า รู้สึกยังไง
เราเป็นคนอ้วนอยู่แล้ว คือตั้งแต่ ม.1เลย ก็ไม่ได้ดูน่าเกลี่ยนอะไร
แต่มันมามา บึ้มบั้ม(สิวเยอะด้วย)ตอน ม.3นี่ น้ำหนักมันทะยานไป 86 กิโล
**(ข้างๆพี่ชายกะน้องชาย)**
ส่วนนี้คือรูปจบม.3 จ้า
(อ้วนกลมมากกก)
รูปนี้ตอนม.4ใหม่ๆจ้า
(ลดลงมานิดนึ่งเหลือ ประมาณ 77-80[/color]นะ)
นี่รูปตอน ม.4 เทอม 2 ค้าบ ถ่ายกะพี่สาว ตอนนั้น 70 กิโลจ้าา
รูปนี้ช่วงๆ ปิดเทอม น้ำหนัก ขึ้นๆลงๆ อยู่ที่ 70-75
ส่วนนี่คือเราในปัจจุบัน ตัดผมสั้นแล้ววว(โดนปกครองตัด ฮือๆ)
ตอนนี้ น้ำหนักเราเหลือ 65 จ้า
เราเป็นกำลังใจให้สำหรับคนที่ลดน้ำหนักนะ เราก็จะเริ่มลดใหม่อีกเหมือนกัน
[color=#D2691E]เป้าหมาย 50- 55 กิโลกรัม
อิอิ หาเพื่อนลดด้วย Line : Mcooky น้า
คนที่เราลดได้ขนาดนี้ต้องขอบคุณ ทุกกระทู้และเพื่อนๆทุกคน
โดยเฉพาะจูนและน้ำเพชร
ขอบคุณค้าบบบ
เมื่อก่อนเพื่อนในกลุ่มเรา ชอบเรียกเราว่า "อีช้าง" "ช้าง" "อีหมูตอน"
คนที่เคยโดนว่าแบบนี้ รู้เลยว่า รู้สึกยังไง
เราเป็นคนอ้วนอยู่แล้ว คือตั้งแต่ ม.1เลย ก็ไม่ได้ดูน่าเกลี่ยนอะไร
แต่มันมามา บึ้มบั้ม(สิวเยอะด้วย)ตอน ม.3นี่ น้ำหนักมันทะยานไป 86 กิโล
**(ข้างๆพี่ชายกะน้องชาย)**
ส่วนนี้คือรูปจบม.3 จ้า
(อ้วนกลมมากกก)
รูปนี้ตอนม.4ใหม่ๆจ้า
(ลดลงมานิดนึ่งเหลือ ประมาณ 77-80[/color]นะ)
นี่รูปตอน ม.4 เทอม 2 ค้าบ ถ่ายกะพี่สาว ตอนนั้น 70 กิโลจ้าา
รูปนี้ช่วงๆ ปิดเทอม น้ำหนัก ขึ้นๆลงๆ อยู่ที่ 70-75
ส่วนนี่คือเราในปัจจุบัน ตัดผมสั้นแล้ววว(โดนปกครองตัด ฮือๆ)
ตอนนี้ น้ำหนักเราเหลือ 65 จ้า
เราเป็นกำลังใจให้สำหรับคนที่ลดน้ำหนักนะ เราก็จะเริ่มลดใหม่อีกเหมือนกัน
[color=#D2691E]เป้าหมาย 50- 55 กิโลกรัม
อิอิ หาเพื่อนลดด้วย Line : Mcooky น้า
คนที่เราลดได้ขนาดนี้ต้องขอบคุณ ทุกกระทู้และเพื่อนๆทุกคน
โดยเฉพาะจูนและน้ำเพชร
ขอบคุณค้าบบบ
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
ขึ้นแล้วๆ น่ารักมากอะ สู้ๆนะ ลดอีกนิดให้เพรียวจะสวยมากเพราะเตงหน้าสวยอะ
มีเฟสปะะะะะะะขอออออออ 555555555
ไอพี: ไม่แสดง
ผอมลง สวยขึ้น / หึ่ยย พี่อยู่สวน? เลือดชมพู ฟ้าเรามันเข้มข้น~~ 5555555
แก้ไขล่าสุด 18 มิ.ย. 56 22:44 | ไอพี: ไม่แสดง
@ 12 เราลดไปเรื่อยๆอ่าไม่มีสูตร แต่ แค่กินวันไม่เกิน500-1000กิโลแคลอ่า
@14 ใช่จ้าา รู้จักพี่เราด้วยหรอ
ไอพี: ไม่แสดง
@22 เราทำๆ หยุดอะ ครั้งละประมาณ1-2เดือน แล้วหยุดให้ นน.หนักคงที่ประมาณ3เดือน แล้วก็ลดใหม่อะจ้า
ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google