BF-AT ของเราเองง

18 มิ.ย. 56 21:57 น. / ดู 4,340 ครั้ง / 23 ความเห็น / 12 ชอบจัง / แชร์
สวัสดีค้าบทุกคน นี่เป็นกระทู้แรกที่เราตั้งใน บอร์ดนี้ ><
เราเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองตอน ม.3 ซึ่่งตอนนี้ ม.5 แล้ววว

เมื่อก่อนเพื่อนในกลุ่มเรา ชอบเรียกเราว่า "อีช้าง" "ช้าง" "อีหมูตอน"

คนที่เคยโดนว่าแบบนี้ รู้เลยว่า รู้สึกยังไง

เราเป็นคนอ้วนอยู่แล้ว คือตั้งแต่ ม.1เลย ก็ไม่ได้ดูน่าเกลี่ยนอะไร

แต่มันมามา บึ้มบั้ม(สิวเยอะด้วย)ตอน ม.3นี่ น้ำหนักมันทะยานไป 86 กิโล



**(ข้างๆพี่ชายกะน้องชาย)**

ส่วนนี้คือรูปจบม.3 จ้า



(อ้วนกลมมากกก)

รูปนี้ตอนม.4ใหม่ๆจ้า



(ลดลงมานิดนึ่งเหลือ ประมาณ 77-80[/color]นะ)


นี่รูปตอน ม.4  เทอม 2 ค้าบ ถ่ายกะพี่สาว ตอนนั้น 70 กิโลจ้าา




รูปนี้ช่วงๆ ปิดเทอม น้ำหนัก ขึ้นๆลงๆ อยู่ที่ 70-75




ส่วนนี่คือเราในปัจจุบัน ตัดผมสั้นแล้ววว(โดนปกครองตัด ฮือๆ)



ตอนนี้ น้ำหนักเราเหลือ 65 จ้า



เราเป็นกำลังใจให้สำหรับคนที่ลดน้ำหนักนะ เราก็จะเริ่มลดใหม่อีกเหมือนกัน 

[color=#D2691E]เป้าหมาย 50- 55 กิโลกรัม

อิอิ  หาเพื่อนลดด้วย Line : Mcooky น้า


คนที่เราลดได้ขนาดนี้ต้องขอบคุณ ทุกกระทู้และเพื่อนๆทุกคน

โดยเฉพาะจูนและน้ำเพชร

ขอบคุณค้าบบบ
เลขไอพี : ไม่แสดง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | rthyms.tn; | 18 มิ.ย. 56 21:58 น.

รูปสุดท้ายไม่ขึ้นนนนนนนนน หรือเราเป็นคนเดียวหว่า

ไอพี: ไม่แสดง

#2 | ..*ณิลมังกร@!# | 18 มิ.ย. 56 22:02 น.

@1  จริงหรอค้าบบ เราแก้ไม่เป็นด้วยอะ TT

ไอพี: ไม่แสดง

#3 | rthyms.tn; | 18 มิ.ย. 56 22:07 น.

ขึ้นแล้วๆ น่ารักมากอะ สู้ๆนะ ลดอีกนิดให้เพรียวจะสวยมากเพราะเตงหน้าสวยอะ
มีเฟสปะะะะะะะขอออออออ 555555555

ไอพี: ไม่แสดง

#4 | `snw.อ๊อดเอเลี่ยน | 18 มิ.ย. 56 22:09 น.

ผอมลงเยอะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#5 | ..*ณิลมังกร@!# | 18 มิ.ย. 56 22:20 น.

@ 3  ขอบคุณค้าบบบ 5555 ขอเรางี้เราก็ให้ Mc ooky  <3

@4 ขอบคุณคับบ >\<

ไอพี: ไม่แสดง

#6 | -แมนมาก-[พลัดกันยืม] | 18 มิ.ย. 56 22:43 น.

ผอมลง สวยขึ้น    / หึ่ยย พี่อยู่สวน?  เลือดชมพู ฟ้าเรามันเข้มข้น~~ 5555555

แก้ไขล่าสุด 18 มิ.ย. 56 22:44 | ไอพี: ไม่แสดง

#7 | `วายดับเบิลโอยู | 18 มิ.ย. 56 23:01 น.

จขกท.น่ารักจัง
ผอมลงเยอะเลย

ไอพี: ไม่แสดง

#8 | ninnin | 18 มิ.ย. 56 23:07 น.

เห้ยยยย ผอมมมมม ><

ไอพี: ไม่แสดง

#9 | ..*ณิลมังกร@!# | 18 มิ.ย. 56 23:09 น.

@ 6 สวน นนท์จ้าาาา เลือดชมพู ฟ้า เราเข้มข้นมาก


@ 7 ขอบคุณค่ะ TT ดีใจจัง

ไอพี: ไม่แสดง

#10 | `mywzc. | 18 มิ.ย. 56 23:15 น.

กิสสสสส ><

ไอพี: ไม่แสดง

#11 | imyok | 18 มิ.ย. 56 23:29 น.

สุดยอดอ่าาาา
อยากทำได้บ้าง

ไอพี: ไม่แสดง

#12 | Friendship | 18 มิ.ย. 56 23:48 น.

ขอสูตร 

ไอพี: ไม่แสดง

#13 | Thisisme$- | 19 มิ.ย. 56 12:43 น.

เหยยยยอบ่างแจ่มง้า

ไอพี: ไม่แสดง

#14 | เอ็นดู | 19 มิ.ย. 56 14:44 น.

พี่สาวเธอชื่อแก้มรึป่าวหว่า (ไม่ใช่ก็ขอโทษที)

ไอพี: ไม่แสดง

#15 | ..*ณิลมังกร@!# | 19 มิ.ย. 56 15:45 น.

@ 12  เราลดไปเรื่อยๆอ่าไม่มีสูตร  แต่ แค่กินวันไม่เกิน500-1000กิโลแคลอ่า

@14 ใช่จ้าา รู้จักพี่เราด้วยหรอ

ไอพี: ไม่แสดง

#16 | imysbx | 19 มิ.ย. 56 18:13 น.

แอดไลน์ไปไม่ได้อ่าา ไลน์เรา cq8ciel แอดมาหน่อยได้ไหม ลดด้วยย

ไอพี: ไม่แสดง

#17 | ellegirls13 | 19 มิ.ย. 56 18:51 น.

จขกท สูงเท่าไหร่อ่าา

ไอพี: ไม่แสดง

#18 | cocgy | 19 มิ.ย. 56 20:18 น.

น่ารักขึ้นอ่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#19 | `(-.Drake.conan- | 19 มิ.ย. 56 20:42 น.

ผอมลงแล้วน่ารักมากกก >_<

แก้ไขล่าสุด 19 มิ.ย. 56 20:43 | ไอพี: ไม่แสดง

#20 | ..*ณิลมังกร@!# | 19 มิ.ย. 56 20:53 น.

@17 ประมาณ165-167อ่า

@18 ขอบคุณก๊าบบบ

@19 เขินนนน

ไอพี: ไม่แสดง

#21 | wnp. | 19 มิ.ย. 56 22:50 น.

จากช้างคุกกี้กลายมาเป็นกี้เฉยๆ 
เราช่างภูมิใจในตัวเธอจริงๆ เพื่อนยากกกกกกก
อิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิรัก 

ไอพี: ไม่แสดง

#22 | Friendship | 20 มิ.ย. 56 20:40 น.

จขกท ทำกี่เดือนหรอ เราชอบมาก นี่อะไอดอลเราเลย 

ไอพี: ไม่แสดง

#23 | ..*ณิลมังกร@!# | 21 มิ.ย. 56 07:23 น.

@22 เราทำๆ หยุดอะ ครั้งละประมาณ1-2เดือน แล้วหยุดให้ นน.หนักคงที่ประมาณ3เดือน แล้วก็ลดใหม่อะจ้า

ไอพี: ไม่แสดง

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google