[Help].....ขอร้องล่ะเราอยากสูงมากๆ.....Y^Y

10 ต.ค. 56 16:36 น. / ดู 1,730 ครั้ง / 14 ความเห็น / 1 ชอบจัง / แชร์
เราอายุจะ 15 แล้วแต่สูงแค่ 151 เซนเท่านั้นเอง!!!
เราฝันว่าอยากเอื้อมให้ถึง 160 เป็นพอ แต่รู้ว่าไม่ได้
เพราะว่าทางบ้านเราตัวเตี้ยพ่อสูง 170 กว่าๆ แม่ 145 เท่านั้น
แถมตอนเด็กๆเราเป็นอ้วนมากๆ ฮอร์โมนพุ่งมาก
มีประจำเดือนตั้งแต่ ป.4 ซึ่งเร็วมากๆนับจากตอนนั้น
ถึงตอนนี้เราสูงขึ้นมาทั้งหมด 3 เซน!!!! 
ตอนนี้เราไม่หวังว่ามันจะถึง 160 แล้วแค่ขอให้เกิน 155 ก็พอใจแล้ว Y^Y

เราอยากรู้ว่าเราจะมีโอกาสสุงขึ้นกว่านี้มั้ยอ่ะ ?
ใครมีวิธีบอกหน่อยนะ และขอบคุณมากค่า 
เลขไอพี : ไม่แสดง

มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย MupfyPeax

แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | -/$URSOYBADX | 10 ต.ค. 56 16:37 น.

รอด้วยคน อายุสิบสี่สูงร้อยสี่สิบแปดเอง

ไอพี: ไม่แสดง

#2 | kyseieieieiei | 10 ต.ค. 56 16:40 น.

เราเป็นประจำเดือนตอนป.6  ตอนป.6สูง155 ตอนนี้ม.3 สูง160 คือเราก็สูงช้านะ แต่มันก็สูงเรื่อยๆแหละ  แนะนำนะ ถ้าจขกท.ไม่ชอบกินนมให้ออกกำลังกายนะคะ แล้วก็นอนเร็วๆจ้า ^^

ไอพี: ไม่แสดง

#3 | My_memorial | 10 ต.ค. 56 16:56 น.

เราพึ่งเป็นประเดือนม.4  ตอนนี้ก็สูงพอแล้วแหละ แนะนำให้ลดพวกของกินจุกจิกลงเยอะๆ
ดื่มน้ำให้พอ ดื่มนมด้วยนะ แล้วก็ที่สำคัญออกกำลังกาย 
ตัวสุดท้ายเราขี้เกียจทำมาก 

ไอพี: ไม่แสดง

#5 | -nmua- | 10 ต.ค. 56 17:03 น.

เหมือนกันเลย T_______T เรา 15 แต่เราสูงแค่ 148 เองอะ พ่อเราสูง 170กว่าๆ แม่เราสูง 155 มีแต่คนบอกเราสูงได้แค่นี้แน่ๆ เพราะเรายังสูงไม่ได้เท่าแม่เลยอะ เราเป็นปจด.มา 3ปีกว่าๆแล้วอะ ยังไม่สูงขึ้นเลยแม้แต่น้อย 

ไอพี: ไม่แสดง

#6 | (-_-) | 10 ต.ค. 56 17:04 น.

เรากินแคลเซียมของกิ๊ฟฟารีนอะค่ะ
มันก็ช่วยได้นะ เพราะเราเหมือนจะโย่งมา เซนสองเซน 

ไอพี: ไม่แสดง

#7 | `คุณลูกขี้สงสัย? | 10 ต.ค. 56 17:08 น.

เราอายุ14สูง157
มีประจำเดือนตอนป6เทอม2ค่ะ ตอนนั้น150ต้นๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#8 | 'ยูสนี้คลั่งNU'eStie | 10 ต.ค. 56 17:11 น.

พอกันเลยย เรา14 สูง148  ปจด.มาตอนปอสี่ 
อยากสูงสุดๆ 

ไอพี: ไม่แสดง

#10 | โกโก้ใส่น้ำผึ้ง | 10 ต.ค. 56 18:42 น.

ลองเล่นบาสมั้ยย 

ไอพี: ไม่แสดง

#11 | mamiiwz' | 10 ต.ค. 56 21:23 น.

เย้คห.8 เรามีเพื่อนแล้ว เราก็14 สูงแค่148เหมือนกัน  T  T

แก้ไขล่าสุด 10 ต.ค. 56 21:24 | ไอพี: ไม่แสดง

#12 | auyhyun96 | 11 ต.ค. 56 00:42 น.

กินคอลลาเจนน่าจะช่วยได้นิดหน่อย แล้วก็มีวิธีบริหารของหมอไรไม่รู้จำไม่ได้
มีอยู่แค่ 4 ท่า ทำๆไปเถอะไม่ถึงสิบนาทีเลย

1.กระโดดแตะอะไรก็ได้ที่อยู่สูงจนเอื้อมไม่ถึงอ่ะ ย่อขาแล้วเหวี่ยงแขนกระโดดแตะมัน แต่เวลาลงต้องผ่นน้ำหนักตัวไม่งั้น ข้อเท้ากับเข่าบาดเจ็บได้ ทำประมาณ 20-30 ครั้งต่อวัน
2. -นั่งหลังตรงก้มหน้าเอาคางแตะหน้าอกนาน 10 วินาที
    -เปลี่ยนเอาหูซ้ายแตะลงไปบนไหล่ซ้ายให้ได้ #ไม่ใช่ยกไหล่ขึ้นมาแตะหูนะ จับเวลา 10 วินาที
  -เอาหูขวาแตะไหล่ขวา 10 วินาที
3.นั่งราบกับพื้นขาเหยียดตรง  กางขาออกกว้างแค่ประมาณไหล่พอไม่ต้องมากจากนั้น ก้มเอามือแตะปลายเท้า เข่าห้ามงอ จับเวลา 10 วินาทีแต่ทำทั้งหมด 3 รอบ
4. ยืนตัวตรง แล้วเหวี่ยงแขนขึ้นชี้ฟ้าสองข้าง ตรงๆตึงๆเลยพร้อมกลั้นหายใจด้วยตอนที่เหวี่ยงแขนขึ้นไปอ่ะ แล้วจับเวลา 10 วินาที ปล่อยแขนลงพร้อมหายใจ ทำแบบนี้ไป 3-5 รอบ ถ้าทนมากไม่ไหวก็ทำไป 3 รอบพอ

วิธีนี้ถ้าทำเป็นประจำทุกวัน หมอคนนั้นบอกว่าขะสูงขึ้นได้ 3-10 เซนมั๊งถ้าจำไม่ผิดเห็นผลภายใน 3 เดือน  ทำได้ยันวัยที่กระดูกยังไม่ปิดอ่ะ ก็คือถ้าอายุยังไม่เกิน 22 ปีก็ได้ผลฮับ สู้ๆนะ

แค่ 4 ท่าเองใช้เวลาไม่ถึงสิบนาทีลองดูนะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#13 | หวานฉ่ำ. | 11 ต.ค. 56 14:30 น.

บ้านเราก็ไม่สูงมากนะพ่อ165แม่162แต่เราดันมา170
ตั้งแต่เด็กจนปัจจุบันเรากินนมจืดทุกวัน ตอนเด็กๆนี่กินสองกล่อง
กินจนติดอ่ะ บางคนว่ากินนมไม่เกี่ยว สำหรับเราเราว่าเกี่ยวนะ
ลองดื่มนมดูนะนมจืดทั่วไปอ่ะ แล้วก็ว่ายน้ำเห็นเค้าว่าช่วยได้นะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#14 | `ล้านเปอ.$* | 25 ต.ค. 56 11:43 น.

ออกกำลังกายสามสิบนาทีอัพ ประมาณสามวันในหนึ่งสัปดาห์
แล้วก็นอนเร็วทุกวัน
หนึ่งเดือนจะเพิ่มขึ้นทีละ 1 - 1.30 เซน
สมมติเราสูง 154  เราทำทุกเดือนจะเป็น
154 + 12 = 166
OMG! 

ไอพี: ไม่แสดง

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google