การหาค่าเฉลี่ยเวลา

คือเราทำโครงงานแล้วทีนี้ต้องหาค่าเฉลี่ยเวลานอนของแต่ละคน อยากรู้จะหายังไง
สมมติว่า คนที่ 1 นอน 21:30
คนที่ 2 นอน 22:15
คนที่ 3 นอน 22:20
คนที่ 4 นอน 22:25
คนที่ 5 นอน 22:40
     
แล้วเราจะหาค่าเฉลี่ยยังไงว่าโดยรวมแล้วทุกคนนอนประมาณกี่โมง
ใครรู้วิธีทำเป็น excel ด้วยก็ได้นะ หรือวิธีธรรมดาก็ได้