ขอถามสองเรื่อง
เรื่องแรก คือเราเป็นคนที่แพ้พวกยุง มดอะไรพวกนี้ พอมันกัดแล้วก็จะเป็นรอยแล้วบางทีมันก็เป็นรอยอยู่อย่างงั้นแหละไม่หายเลย พอจะมีวิธีแก้ใ้รอยจางหรือหายไปบ้างมั้ยคะ?
เรื่องสอง คืออยากจะไดเอทตัวเอง จริงๆแล้วไม่ใช่คนที่อ้วนมากอะไรนะ ขาก็ไม่ใหญ่ แขนก็ไม่ใหญ่ ตัวไม่บวมแต่มีพุง
คืออยากได้วิธีไดเอทเกี่ยวกับพวกวิธีการอาหารอ่ะค่ะ เท่าที่ดูแล้วบางอันมันยาก อยากได้วิธีไดเอทสำหรับนักเรียน ม.ปลาย ตื่นเช้าไปโรงเรียน เรียนหนัก กลับบ้านเย็นอะไรทำนองนี้ ใครมีวิธีอะไรดีๆก็แชร์กันบ้างนะ
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
ขอตอบเรื่องแรกนะคะ
เราแนะนำเซเลบ บอดี้เซ็ตนะ(ไม่ต้องซื้อเป็นเซ็ตก็ได้จ้า จะได้ประหยัดเงิน)
เค้าจะช่วยให้ผิวแข็งแรง เนียนสวยง่ะ เด็กที่เป็นน้ำเหลืองไม่ดี ใช้แล้วก็หาย
ตัวเราเองก็ใช้ เข่าเคยดำเคยด้าน ประมาณเดือนนึงผิวนุ่งขึ้น สว่าง เสมอกันขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจ้า
แค่แนะนำเน้าะ เราใช้ดีง่ะ ไม่มีสารเคมี แถมยังช่วยขับสารเคมีตกค้างด้วยนะ
ตอบเรื่อง2น้า
วิธีที่เราทำอยู่คือ ควบคุมแคลลอรี่จ้า ไม่เกิน1000กิโลแคล ต่อวัน อันนี้สำหรับลดความอ้วนนะ ถ้าไม่ลดก็สัก1200-1500กิโลแคล กำลังดีจ้า อบจะทราบได้อย่างไรว่าอาหารแต่ละชนิดมีกี่แคล?
เสิจกูเกิ้ลจ้ะว่า ควบคุมแคลลอรี่ มันจะขึ้นเมนูอาหารมาให้จ้า
#1 #2
ขอบคุณมากค่าาา เดี๋ยวเราจะลองทำดู 
แล้วเห็นมีบางคนกำหนดเมนูว่าแบบตอนเช้าต้องกินอะไร กลางวันกินอะไร เย็นกินอะไร เราอยากได้อะไรแบบนี้บ้างแต่อยากได้ที่ไม่น้อยเกินเพราะอดข้าวทีไรที่บ้านบ่นทุกทีเลย
ตอบเรื่องแรกน้าา
เราแพ้ยุงเหมือนกัน มีช่วงนึงเราไปเข้าค่ายที่วัด เพื่อนที่ใส่แขนสั้นนอนไม่โดนยุงกัดเลยเพราะเพื่อนเราทา กย. ทากันทั้งกลุ่มอ่ะ แต่เราไม่ได้ทาเพราะคิดว่าใส่แขนยาวแล้วคงไม่โดนหรอก สรุปว่า เราโดนกัดอย่างเห็นได้ชัดเลยจ้า หลังจากเข้าค่ายมาเราก็เกาอย่างเมามันส์เลยอ่า ผลสุดท้ายมันค่อยๆดำแล้วจะกลายเป็นแผลเป็นใช่ปะ เราก็เลยใช้ ครีมเภสัชรูปนาฬิกาสีน้ำเงินอ่า ขยันทาหน่อย ไม่ถึง 1 เดือนรอยจางไปเยอะเลย จนปัจจุบันไม่มีแล้ววว
มีรูปภาพประกอบด้วยนะ 
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google