กระดูกสันหลังคด.....
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
http://www.siamzone.com/board/view.php?sid=3862122 ลองดูกระทู้เรานะ เราเคยถามไว้
เราคด เราคด 12 องศา ถ้าอยากเป็นแอร์ต้องไม่เกิน 5 - 8 องศา
บำบัดได้ด้วยการเ่ล่นโยคะ การนั่งหลังตรง
ห้ามนั่งไขว่ห้าง ห้ามนั่งหลังงอ ห้ามยืนพักเท้าข้างเดียว
ห้ามสะพายกระเป๋าข้างเดียว ให้สะพายเป้หรือสลับกันสะพาย
อย่านอนตะแคงมาก อย่านอนคว่ำเพราะกระดูกแบคอัพจะเสีย
ตอนนี้เราคดเหลือ 8 แล้ว ถ้าคดไม่เกิน 25 ก็ไม่ต้องผ่านะ
เราก้คดจ้า เราอายุ 17 ปี เหมือนะจะคดเยอะน่าจะเกิน 30 องศาด้วย
อยากผ่าตัดมากๆ อยากให้มันหายย ..เครียดดด
ปวดหลัง ปวดเอว ปวดขา - ว่ายน้ำช่วยได้ค่ะ
เราอยู่ม.3อายุ15คด42องศาไม่ก็48องศา(จำไม่ได้5555) เราไปหาหมอตั้งแต่ม.2 ตอนแรกเราต้องผ่าเพราะองศาเกินแต่เราขอลองวิธีอื่นก่อนตอนนี้เราใส่เกราะที่ใช้ดันกระดูกอ่ะ บอกเลยอึดอัดมากแต่ต้องใส่5555 เราเลยใส่อยู่พักหนึ่งแฃ้วเลิกใส่เราว่ามันเริ่มจะคดไปมากกว่าตอนแรกเลยเพิ่งหยิบกลับมาใส่เมื่ออาทิตย์ที่แล้วเอง กลับมาใส่อีกครั้งคือเจ็บกระดูกมากอ่ะT T มันคงต้องใส่ทุกวันต่อเนื่องคงจะหายและไม่เจ็บ55555
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google