ask ออกกำลังกายลดน้ำหนัก
15 ม.ค. 57 22:56 น. /
ดู 551 ครั้ง /
3 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
คือตอนนี้เราจะหันมาออกกำลังกายลดน้ำหนักอ่านะ ไครพอจะมีวิธีออกกำลังกายในบ้านแบบเรียกเหงื่อเยอะๆไหมอ่า ตอนนี้ที่เราทำยุคือฮูลาฮุปวันละหนึ่งชั่วโมง ตอนหลังเหงื่อเริ่มออกน้อยลงเเระ เรากะว่าจะหาอย่างอื่นทำดูอ่า ขอบคุณน้า....
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google