IS 2 หัวข้อ การดื่มน้ำอัดลมทำให้เกิดฟันผุ !เข้ามาเม้นท์กันเยอะๆนะคะ! -/\-

การดื่มน้ำอัดลมทำให้เกิดฟันผุ

สมมติฐาน  คนดื่มน้ำอัดลมทำให้ได้รับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เป็นสาเหตุทำให้เกิดฟันผุ
        น้ำอัดลมเป็นเครื่องดื่มที่ประกอบด้วยน้ำที่ผสมกับน้ำตาลหือสารที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล และใส่สารปรุงแต่งกลิ่น รส และสี ที่ได้จากส่วนผสมของผลไม้ พืช ผัก สมุนไพร ที่ยอมให้ใช้ได้ตามประกาศกระทรวงสาธารณะสุข แล้วอัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เพื่อให้มีรสซ่า น้ำอัดลมถือว่าเป็นเครื่องดื่มที่เป็นแหล่งพลังงาน  ซึ่งร่างกายสามารถรับได้รวดเร็ว แต่ถ้าดื่มในปริมาณที่มากเกินไปก็อาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้ สาเหตุของการเกิดฟันผุ
        การเกิดฟันผุอาจเกิดจากหลายปัจจัยและหลายสาเหตุ  ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ก็เป็นสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่ง เพราะเมื่อเราดื่มน้ำอัดลมเจ้าไป ทำให้ได้รับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ แล้วจะรู้สึกเปรี้ยวปาก เนื่องจากก๊าซนี้ก่อให้เกิดกรดในช่องปาก ซึ่งกรดนี้จะไปกัดกร่อนฟันทำให้ฟันผุได้

วัตถุประสงค์
1.  เพื่อศึกษาถึงการดื่มน้ำอัดลมทำให้เกิดฟันผุ
2.  เพื่อการปฏิบัติตนเกี่ยวกับพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่มีผลต่อการเกิดฟันผุ

        จากการศึกษาเกี่ยวกับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์  หมายถึง ก๊าซที่ไม่มีสี ซึ่งหากรับเอาก๊าซนี้เข้าไปโดยการดื่มในปริมาณมากๆ จะรู้สึกเปรี้ยวปาก เกิดหากระคายเคืองที่จมูกและคอ เนื่องจากเกิดการละลายของก๊าซนี้ในเมือกในอวัยวะ ก่อให้เกิดกรดคาร์บอนิกอย่างอ่อน การดื่มน้ำอัดลมที่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์หลายชิ้นยืนยันว่าไม่มีผลต่อสุขภาพทั้งระบบทางเดินอาหารและสุขภาพกระดูก
        จากการศึกษาเกี่ยวกับฟันผุ หน้าถึง โรคที่เกิดจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เมื่อรับเข้าไปแล้วก๊าซนี้จะเกิดการละลายและก่อให้เกิดกรดคาร์บอนนิกอย่างอ่อนสามารถสลายแร่ธาตุซึ่งเป็นโครงสร้างของฟันทำให้ฟันผุกร่อน การเกิดฟันผุมาจากปัจจัย 4 ประการ ซึ่งมีความสัมพันธ์กัน ได้แก่ แผ่นคราบจุลินทรีย์ อาหารประเภทแป้งและน้ำตาล ตัวฟัน และ เวลา โดยแบคทีเรียที่มีอยู่ตามปกติในช่องปากจะทำปฏิกิริยากับคราบที่ติดค้างอยู่ตามซอกฟัน และผิวเคลือบฟัน ซึ่งเราขจัดออกไปได้ไม่หมด เกิดเป็นกรดขึ้นซึ่งกรดสามารถทำงายผิวเคลือบฟัน และก่อให้เกิดฟันผุได้
        จากการศึกษารายงานการวิจัยที่เกี่ยวข้อง สรุปได้ว่า โรคฟันผุมีปัจจัยมาจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไปทั้งขนมขบเคี้ยว น้ำอัดลมต่างๆ เมื่อเรารับประทานเข้าไปแล้วเศษอาหารหรือขนมจะไปติดอยู่ตามซอกฟันทำให้จุลินทรีย์สามารถสามารถสร้างกรดขึ้นมาย่อยสลายโครงสร้างของฟัน  น้ำอัดลมก็จะมีน้ำตาลและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ซึ่งเป็นตัวกัดกร่อนฟันได้เป็นอย่างดี ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เมื่อรับเข้าไปแล้วก๊าซนี้จะสร้างกรดอย่างอ่อนทำลายผิวเคลือบฟันและโครงสร้างของฟันจึงทำให้ฟันผุ

สรุปองค์ความรู้ทั้งหมด
        คนดื่มน้ำอัดลมทำให้ได้รับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เป็นสาเหตุทำให้เกิดฟันผุ เนื่องจากน้ำอัดลมเป็นเครื่องดื่มที่ประกอบด้วยน้ำที่ผสมน้ำตาลและมีการอัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เพื่อให้มีรสซ่า เมื่อดื่มในปริมาณมากๆจะรู้สึกเปรี้ยวปาก เนื่องจากเกิด การละลายของก๊าซนี้และก่อให้เกิดกรดคาร์บอนนิกอย่างอ่อน กรดสามารถสลายแร่ธาตุซึ่งเป็นโครงสร้างของฟันทำให้ฟันผุกร่อน ซึ่งถ้าเราขจัดออกไปไม่หมดก็จะทำให้เกิดฟันผุได้

แนวทางการแก้ไขปัญหา
1.  รักษาสุขภาพอนามัยช่องปากให้สะอาดด้วยการแปรงฟันอย่างถูกวิธี ร่วมกับการใช้ไหมขัดฟัน
2.  รับประทานอาหารที่ดี และมีประโยชน์ต่อฟัน หลีกเลี่ยงอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล และน้ำอัดลม
3.  ไปพบทันตแพทย์ทุก 3 - 6 เดือน เพื่อตรวจสุขภาพช่องปาก
4.  ใช้ฟลูออไรด์เพื่อป้องกันฟันผุ
5.  ให้แคลเซียมและฟลูออไรด์ เช่น การดื่มนม 

#เม้นหน่อยนะคะ ข้อมูลส่วนไหนไม่ถูกต้อง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ