ลดเอวด้วยหมอนรองกระดูกบั้นเอว !! (มีรูป)

4 มี.ค. 57 23:45 น. / ดู 1,646 ครั้ง / 15 ความเห็น / 31 ชอบจัง / แชร์

สวัสดีค่ะ
ไม่รู้จะแนะนำตัวอะไร


เท่านี้พอ 555555555

เราไม่ชอบไปออกกำลังกายข้างนอกค่ะ ขี้เกียจ เลยหาอะไรที่มันทำได้สบายๆ
อยู่กับที่ อยู่กับบ้านได้ ก็งี้ล่ะนะ -_- แล้วจะผอมไหม เหออออ

เราแค่อยากเอามาแชร์เฉยๆ จริงว่าจะลงนานแล้ว เคยเอาลงในทวิตเตอร์เมื่อปีก่อน(นานไปแกรร)
แต่มันได้ผลจริงๆ !! ถึงแม้ว่าตอนนี้น้ำหนักเราจะกลับมาหนักเท่าเดิมแล้ว เท่าก่อนลดอะนะ 
แต่เอวมันก็ยังเท่ากับตอนที่ลดได้ เยี่ยมไปเลย โฮะๆๆๆๆๆๆ
อาจจะมีปวดหลังบ้างไรบ้างนะคะท่านี้ แต่ทำไปเรื่อยๆรับรองได้ผล

ช่วงปิดเทอมพอดี คิดว่าคนจะเปลี่ยนแปลงตัวเองน่าจะเยอะ ก็เลยเอามาแบ่งบันนะ




- ภาพใหญ่จ่ะ -

ปอลอ. ขอโทษด้วย รูปอาจจะไม่ค่อยชัด พอดีลืมเอากล้องกลับบ้านมาถ่าย -_-;
ปอลอสอง. ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบคนขี้เกียจขอรับบริจาคฮะ

ฟุบุ๊  ไม่เข้าใจถามมาได้เลยนะ : D
แก้ไขล่าสุด 20 เม.ย. 59 00:10 | เลขไอพี : ไม่แสดง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | ``เด็กน้องยอง. | 4 มี.ค. 57 23:57 น.

ขอบคุณจ้า 

ไอพี: ไม่แสดง

#2 | cocgy | 5 มี.ค. 57 00:04 น.

แ ป ะ .
ขอบคุณจ้าาาาา 

ไอพี: ไม่แสดง

#4 | 'ssirawan | 5 มี.ค. 57 09:08 น.

ขอบคุณค่า 

ไอพี: ไม่แสดง

#5 | @cq!x1OO | 5 มี.ค. 57 11:07 น.

ชอบคุณค่าาา

ไอพี: ไม่แสดง

#6 | waris | 5 มี.ค. 57 11:29 น.

ขอบคุณค่าาาา

ไอพี: ไม่แสดง

#7 | Espere' | 5 มี.ค. 57 11:39 น.

แขม่วท้องจนเสร็จเลย หรือว่ายังไง 

ไอพี: ไม่แสดง

#8 | papermild | 5 มี.ค. 57 13:18 น.

เเปะ ๆ ๆ   

ไอพี: ไม่แสดง

#9 | (_marymeeee) | 5 มี.ค. 57 15:27 น.

ขอบคุณค่าาา 
ทำง่าย ไม่เหนื่อย ชอบ 

ไอพี: ไม่แสดง

#10 | Irish9 | 5 มี.ค. 57 15:35 น.

แปะ ๆ ๆ 

ไอพี: ไม่แสดง

#11 | chaya.xcx | 5 มี.ค. 57 19:46 น.

คห. 7

ตอนกำลังนอนลงค่า 

ไอพี: ไม่แสดง

#12 | `มายจส.ของเค้า* | 6 มี.ค. 57 00:47 น.

โอ่ยขอบคุนมากเลยจขกท เลิปที่สุด

ไอพี: ไม่แสดง

#13 | `/เด็กชายโซวอน. | 6 มี.ค. 57 16:37 น.

ขอบคุณครับ 

ไอพี: ไม่แสดง

#14 | `(Charizard) | 7 มี.ค. 57 09:05 น.

ขอบคุนนนค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#15 | ;'สเกลล่า*-~^^ | 27 มี.ค. 57 14:48 น.

ขอบคุณค๊าาา

ไอพี: ไม่แสดง

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google