เราทำกับตัวเองน้อยไปหรือเปล่า !

31 มี.ค. 57 20:26 น. / ดู 1,048 ครั้ง / 4 ความเห็น / 1 ชอบจัง / แชร์
แยกส่วนแบบละเอียด 555555555

ส่วนหัว

ผม = สระ นวด
หู = แคะธรรมดา
หนังหน้า = ล้างหน้า ทาครีม ลอกสิวเสี้ยน ลอกหน้า พอกหน้า มาร์คหน้า
ปาก = แปรงที่ปากเบาๆขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ทาวาสลีน
ช่วงตัว

รักแร้ = ถอนเอาเมื่อก่อนโกน
เล็บ = เราเล็บอ่อนไว้ยาวแล้วมันอาจฉีกขาดเลยตัดบ่อยๆ
ตัว = ทาโลชั่น ขัดตัวด้วยใยบวบ


เอาที่แบบดูดีจากภายใน

กินดอยคำ 1 กล่องต่อวัน
กินนมอย่างน้อย 1 กล่องต่อวัน
กินน้ำ 500 cm กำลัง 3 อย่างน้อย 2 ขวดต่อวัน
กินข้าวตรงเวลา เช้า กลางวัน เย็น
ของนอกเวลาก็กินของที่มีประโยชน์เช่น ขนมปัง หรืออะไรทีททำให้เราอ้วนได้ (เพราะผอมเกินไป)
ลดขาอย่างต่ำ ปั่นจักรยานกลางอากาศ 100 ที
นอนเร็ว ตื่นเช้า นอน 6 ชั่วโมง up ช่วงนี้นอนเร็ว

เรายังไม่เน้นแต่ง นี่แต่งหน้าไม่เป็นเลย
ปล. ปัญหาหนักๆของเราคือเราไม่มี น ม ง่า ใส่เสื้อไรก็ไม่สวย และยังผอมอีก แห้งเลย แห้งเลย เครียด T^T

เราต้องทำอะไรเพิ่มอีกไหมมม
แก้ไขล่าสุด 31 มี.ค. 57 20:44 | เลขไอพี : ไม่แสดง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | JT26 | 31 มี.ค. 57 20:35 น.

พอแล้วนะ ทำมากกว่าเราอีก555555555
แต่อยากให้กินน้ำ จาก2 ขวด เป็น3 ขวดนะ
ของนอกเวลากินมากก็ไม่มีประโยชน์นะคะ ไม่อ้วนออกนอกแต่ไขมันอุดอยู่ข้างในนะ
โดยรวมโอเคแล้วค่า

ปล.อยากมีโมเม้นกินเพื่อให้อ้วนบ้าง 555555555

ไอพี: ไม่แสดง

#2 | ppiyatida | 31 มี.ค. 57 23:14 น.

ทำเยอะกว่าเราอีกง่ะ ถ้าเราทำได้อย่างงี้เราคงขาว ดูดึไปละ 5555
จขกท.เก่งนะที่ทำแบบนี้ได้เป็นกิจวัตร ทำไปเรื่อยๆนะ รับรองว่าดูดีขึ้นแน่นอน

#ว่าแล้วก็ไปทำมั่งดีกว่า ฟิ้ววววววววว

ไอพี: ไม่แสดง

#3 | Babietwinkle | 1 เม.ย. 57 02:07 น.

จขกท. คือน่มน๊มเราก็ไม่มี 55555 แถมผอมเหมือนกันเเต่เราชอบเเล้วที่เป็นเเบบนี้ 555
เเนะใส่เเบบฟองน้ำหนาๆเเล้วก็โกยยยย โกยเข้าไป ทานอาหารพวก เนื้อไก่ หรือ ไข่ มันจะทำให้ดูมีส่วนเว้าส่วนโค้งมากขึ้น เเนะนำได้เเค่นี้เเหละจ้า

ไอพี: ไม่แสดง

#4 | เด็กOdin | 2 เม.ย. 57 07:54 น.

นมไม่มีเพราะผอมแห้งล่ะมั้งคะ คงต้องไปหาอะไรมาขุนเพิ่ม

ไอพี: ไม่แสดง

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google