*ASK* ซิพอัพ? ออกกำลังกาย?

คือ .... ซิตอัพ 500 ครั้ง วันนี้. ออกกำลังกาย กระ โดดตบ 100ครั้ง เต้นตอน พักเซต.
นี่ ทำ มาตั้งเเต่ 20:25 ล้ะนี้ 21:50 ล้ะนะ ทำไม ไม่เหนื่อย นี่แหละ สงสัย เรา ทำน้อย ไป หรือ ทำ ผิด ?-0- บอกหน่อย นะค้า
ปล.เราอยู่ต่างประเทศ.  วันจันทร ศุกร์ (ว่าจะเพิ่มวันเสาร์ด้วย) นี่ก้อไป วิ่ง 8 กิโล ที่สนามบินเก่าเริ่ม 16:00 กลับ 18:30 ถึงบ้าน20:00 เริ่ม แบบข้างบนที่เขียน บอก ทำไม ไม่เหนื่อย
แต่ แปลก เดิน กลับ จาก รร. เหนื่อยบัดสบ!!!! สรุป สงสัย ว่าทำไมไม่เหนื่อย. ไม่สงได้สัยว่าทำไมไม่ลด

เนะ นำ ท่า ลดหน้าท้อง ด้วยนะ  และท่ากระชับทุกส่วน 😊 ขอบคุนค่ะ