อีกสองเดือนจะเปิดเทอมแล้ว มาแชร์วิธีสวยให้หน่อยยย■■■

#1 | เลขนี่้เลขแปด | 1 มิ.ย. 57 15:18 น.

ก็มาร์คหน้าทุกวัน
ขัดตัวด้วยมะขาม (ถ้าวันไหนทำแบบนี้ก็ขัดหน้าไปเลยไม่ต้องมาร์คหน้าแระ) 2 ครั้งต่ออาทิตย์
กินน้ำเยอะๆ
หลบแดด ทากันแดด ทั่วตัว
ออกกำลังกายเบาๆ เดินเฉยก็ได้ 30 นาทีup

#2 | ติ่งฝรั่งฮิฮิ | 1 มิ.ย. 57 15:25 น.

ขัดผิว : เกลือขัดผิว + โยเกิตรสธรรมชาติ + น้ำผึ้ง ผสมๆ ขัดวน ๆ ขัดเสร็จพอกไว้แปปนึง ตามหลักขัด 2 ครั้งต่อสัปดา แต่เราอยากเนียนขาวใสไวไวก็ 3 ครั้ง ต่อสัปดาแทน โบกครีมกันแดดเยอะ นะแจ้ะ
กินอะไร : กลูต้า คอลลาเจนต่าง ๆ ไม่แนะนำ เห็นเพื่อนกินก็ไม่ได้ขาวไรมากมายแค่ใส ๆ นิดเดียว อยากกินแนะนำน้ำมะเขือเทศ+วิตซี ขาวใส
ใช้อะไร : ครีมบำรุงหน้าทั่วไปเลยที่ใช้แล้วไม่แพ้ เลือกพวกไวท์เทนนิ่งเน้อ หมั่นโบกครีมกันแดด
พอกห้นาบ้างไรบ้าง สูตรมีเยอะ ตามวัตสันก็เยอะ

#3 | nmw`โอนลี่ยูชูว. | 1 มิ.ย. 57 15:35 น.

ขัดผิว 
ใช้สครับของอะไรก็ได้นะ แต่เราใช้สครับมะขามของ บ้านสวนสมุนไพรรัชฎา
เราซื้อตุนมาเยอะมาก ชอบ <3 เป็นสครับมะขามเนื้อละเอียดมาก
เราขัดอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ใช้ไปเรื่อยมันเดอะเบสมาก ผิวคล้ำช่วยได้ดีเลย 
และสครับของ soap and glory เราเน้นหอม
ใช้ตัวที่มันเป็น breakfast กลิ่นมันหอมกาแฟๆ ตัวนี้เราใช้แล้วผิวนุ่มๆ ใสๆ
ตอนนี้ใช้สลับกับตัวมะขาม

ครีมอาบน้ำ
สำหรับเรา เราว่ามันไม่ค่อยสำคัญเพราะคิดว่าแค่ชำระล้างผิว
แต่เราก็เน้นตัวที่ขาวๆ 55555 #บ้าขาว
เราใช้ เจลอาบน้ำมะขามของบ้านสวนสมุนไพรรัชฎา กลิ่นไม่หอมเลย
แต่เราชอบที่มันช่วยให้ขาว มันมะขามจริงๆ ไม่ใส่กลิ่น เราก็ตุนเยอะมาก
อีกตัวนึงของ soap and glory ชอบทุกตัวเพราะมันหอม 55555

ครีมทาผิว
เราว่าใช้ตัวไหนก็ได้นะ มันเยอะแยะเต็มไปหมดเลย
แต่เราใช้ของ เจอเก้น เน้นชุ่มชื้นเลย เพราะขาวจนพอใจแล้ว 

ครีมกันแดด
ตัวนี้สำคัญมาก ห้ามลืมทา เราใช้ของ บานาน่าโบท 
ใครๆ ก็คงรู้จักนะ เราทาจนชินเลย บางคนอาจจะเหนอะหนะ
แต่เราโอเค ยอม เพราะกันแดด กลัวดำ ทาให้เป็นนิสัยเลย

การกิน
เน้นผัก ผลไม้เยอะๆ มะเขือเทศหรือน้ำมะเขือเทศก็ได้ ผิวอมชมพู <3
หรือจะกินพวกวิตามินซีเสริมหรือกลูต้าคอมเพล็กซ์ก้ได้น้า
ของแบลคมอร์หรือของวิตร้าก็ได้เหมือนกัน เราแนะนำสองยี่ห้อนี้ 

มาส์กหน้า
ของบิวตี้ ไดอารี่ โล้ด เพราะมันเดอะเบสสำหรับเรา
หรือจะของ beauty cottage ก็ได้ เราชอบแบรนด์นี้พิเศษ

เสริมๆ : วิ่งออกกำลังกาย มันจะช่วยขับเหงื่อ
ร่างกายแข็งแรง หลับสบาย แถมผิวดีขึ้นด้วย <3
วิ่งหรือตีแบตก็ได้ช่วงเย็นๆ เราทำอยู่มันดีมากจริงๆ ขยันออกกำลังกายดีที่สุด 

ยาวไปมั้ยอ่า 555555 ที่เราทำมีอยู่แค่นี้แหละ
ขอให้จขกท.ดูดีขึ้นน้า 

#4 | lalalatatahey | 1 มิ.ย. 57 16:48 น.

ขอแปะๆๆ จะเปิดอีกสองเดือนเหมือนกัน ปี1ด้วย

#5 | `๑๓๙_สมายด์เฮ. | 1 มิ.ย. 57 18:33 น.

เราว่าจะกินกลูต้า พอดีเป็นตัวแทนจำหน่ายพอดี 
ไม่ได้มาขายของนะ จะกินจริงๆ อยากผิวสวย ขาวเนียนบ้างอะไรบ้าง 

#6 | ttoonngg | 1 มิ.ย. 57 19:18 น.

หน้า
กลางคืน - ขัดหน้าด้วยมะขามวันเว้นวัน แล้วตามด้วย เซรั่มมะนาว smooto + มาร์ค smooto(มาร์คทุกวัน)
กลางวัน - ครีมหอยทากฟูจิ + การ์นิเย่ ซากุระ ถ้าไปข้างนอกก็จะใช้กันแดดนีเวียทับ

ตัว
สบู่อัลฟ่า ขัดตัว a bonne โลชั่นล้างออกนีเวีย(ไวท์เทนนิ่ง) ครีมกันแดดนีเวีย

#7 | ''SS>กาแฟรสส้ม::'] | 1 มิ.ย. 57 23:03 น.

อยู่บ้าน ไม่โดนแดด ไม่เสียตัง อย่านอนดึก ไม่ตื่นสาย
ดื่มน้ำ ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ลดของมัน ทอด แป้ง น้ำตาล
รักษาผิวหน้าตามสภาพ มีปัญหาสิว รักษาสิว มีปัญหาจุดด่างดำ รักษาให้ตรงจุด
บำรุงเพิ่มเติม คอตตอนมาร์คนมสด มะขาม เกลือขัดผิว ขมิ้น 
เปลี่ยนสภาพแวดล้อมให้ดูดี สะอาด ถ้าเช็ดตัว ปลอกหมอน ผ้าปูที่นอนซักให้สะอาด

ทั้งหมดที่บอกมานั้น เรา...ทำไม่ได้ 
เคยทำได้อยู่พักหนึ่งนะ แต่ก็เลิกทำไป

จขกท. อย่าคิดมาก ปีหนึ่งเปิดมาต้องทำพวกกิจกรรมรับน้องอยู่ดี มันต้องดำ ต้องสิวบ้างแหละ

#8 | มุมิอิ้อิ้ | 1 มิ.ย. 57 23:08 น.

เยอะมากเลยยยย 
ขอบคุณทุกคห.มากนะค้ะ