อยากหุ่นดีๆๆๆๆ

7 มิ.ย. 57 09:38 น. / ดู 463 ครั้ง / 4 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
เราอายุ 16-17 อ่ะค่ะ สูง 153 นน. 39 เองงง ฮืออออ อยากรู้ว่าจะต้องทำยังไงให้น้ำหนักเพิ่มค่ะ ผอมมากกกกก TT ใครรู้บอกด้วยนะค๊าาาาา ขอบคุณค่า -*-
เลขไอพี : ไม่แสดง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | Ferlean | 7 มิ.ย. 57 09:41 น.

กิน และก็กิน กินอย่างเดียวทั้งวัน #ไม่ช่วยอะไรเลย

ไอพี: ไม่แสดง

#2 | nsrcky | 7 มิ.ย. 57 11:36 น.

คือจะบอกว่าเราเปนคนกินเยอะมากกกกกกกก -*- มันไม่ฃ่วยไรเลย

ไอพี: ไม่แสดง

#3 | Ferlean | 7 มิ.ย. 57 12:28 น.

เราก็รอด้วยคน 38มาปีนึงแล้ว ไม่อัพเลย เรากินเยอะมากกว่าเพื่อนที่ตัวอ้วนๆอีก Orz

ไอพี: ไม่แสดง

#4 | 2.2o | 7 มิ.ย. 57 19:39 น.

ความคิดเรานะ เราว่าออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ น้ำหนักน้าจะเพิ่ม(มันจะหนักกล้าเนื้อ)
ปล.กล้ามเนื้อแบบอ่อนๆนะ ดูเซ็กซี่ดี

ไอพี: ไม่แสดง

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google