ask -กินกลูต้าตอนไหน? สับสนอ่า

#1 | diY | 13 มิ.ย. 57 19:42 น.

ตอนเช้าหรือก่อนนอนก็ได้จ้ะ แต่ต้องเป็นตอนท้องว่างคู่กับน้ำอุ่นหรืออุณหภูมิห้องเท่านั้น กลูต้าดูดซึมได้ดีตอนท้องว่างค่ะ ^^

#2 | มายาดะ' | 13 มิ.ย. 57 23:18 น.

ตอนที่ท้องว่าง ตื่นนอน หรือ ก่อนนอน
** ย้ำ!! ถ้ากินกลูต้า ให้กินน้ำตามเยอะๆ มันจะช่วยดูดซับ นะจ๊ะ แฮร่!