ขอทราบวิธีการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน(มาก!)หน่อยค่ะ
21 มิ.ย. 58 15:32 น. /
ดู 1,152 ครั้ง /
6 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
จขกท.เล่นกีฬาเทควันโดค่ะ มันต้องคุม+ลดน้ำหนักอ่า
ตอนนี้อ้วนมากๆเลยT_T ใครมีวิธีดีๆแชร์หน่อยนะคะ เอาที่ทำในชีวิตประจำวันหรือฟิตเนสได้ (ฟิตเนสไม่กล้าจ้างเทรนเนอร์ค่ะ กลัวแพง ถถถถถ)
ตอนนี้อ้วนมากๆเลยT_T ใครมีวิธีดีๆแชร์หน่อยนะคะ เอาที่ทำในชีวิตประจำวันหรือฟิตเนสได้ (ฟิตเนสไม่กล้าจ้างเทรนเนอร์ค่ะ กลัวแพง ถถถถถ)
แก้ไขล่าสุด 21 มิ.ย. 58 15:32 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
http://www.siamzone.com/board/view.php?sid=4124473
ไอพี: ไม่แสดง
เรากินชานมไข่มุกวันละแก้วแบบไม่กินข้าวเลยนะ
ผสมกับ bio fiber อ่ะ ลดฮวบมาก
ร้านนี้ค่ะ ig : ladystorybyrie
ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google