ผมร่วง ช่วยด้วย😢

เรื่องมันมีอยู่ว่า เมื่อก่อนค่ะ เราเป็นเด็กที่ผมยาวช้ามาก
ถึงมากที่สุด แต่ประมาณประถมถึงช่วงมอต้น ก็เป็นคนผมหนา ผมเยอะมาก คือต้องให้ช่างตัดผมซอยออกให้เพราะผมเราหนามากจริงๆ แต่พอขึ้นช่วงมอปลาย ผมเริ่มร่วงเองอย่างไม่มีสาเหตุ แบบนั่งเฉยๆก็ร่วงอ่ะ เราก็ไม่ได้อะไรเพราะเพื่อนมันก็บอกว่าร่วงเหมือนกัน แต่ ณ ปัจจุบันคือ ผมเราบางมากกกก แบบเห็นหนังศรีษะเลยอ่ะ พอมัดจุกก็เหลือติ๊ดเดียวเอง ผมบางจนเพื่อนทักกันหลายคนเลยค่ะ - เราไม่ดัดผม ยืด หรือไดร์
- ย้อมผมสองครั้งทั้งชีวิต
- เราไม่ค่อยออกกำลังกายค่ะ อ้วนด้วย เกี่ยวป่าวไม่รู้
- เรามัดผมบ่อย คือทุกวันทั้งวัน ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวป่าว
- ตอนนี้ผมสั้นค่ะ ตัดแล้วบางกว่าเก่าอีก ;_;
- เป็นดอกเล็บด้วย ไม่แน่ใจว่าขาดสารอาหารหรือเปล่า
- มียาอะไรช่วยแนะนำได้มั้ยคะ?
- หรือวิธีอะไรก็ได้ สมุนไพรอะไรก็จัดมาเถอะค่ะ
- แล้ว zinc กับ biotin นี่ช่วยได้จริงหรือเปล่าคะ?
- เราไม่อยากไปหาหมอค่ะ
- รบกวนเพื่อนๆด้วยนะคะ เราเครียดมากจริงๆ

ปล. ขอบคุณมากๆนะคะ 😂