“รักษาสิวอักเสบและลดรอยจุดด่างดำ” ในไม่กี่วัน!!!

ไม่น่าเชื่อ"หอมแดง"

          “รักษาสิวอักเสบและลดรอยจุดด่างดำ”  ในไม่กี่วัน!!!
        ถ้าพูดถึง “หอมแดง” หลาย ๆ คนคงจะนึกถึงเครื่องปรุงที่ช่วยดับกลิ่นคาวและเพิ่มรสชาติให้อาหารชนิดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นไข่ลูกเขย ต้มโคล้ง แกงเลียง ต้มยำ ฯลฯ แต่คุณทราบหรือไม่ว่า หอมแดง นั้นนอกจากจะนำมาปรุงในอาหารแล้วยังมี ประโยชน์อีกมากมายโดยเคล็ดลับสุขภาพดีวันนี้จะพาคุณไปทำความ รู้จักกับประโยชน์ของหอมแดงในแง่มุมต่าง ๆ เพิ่มมากขึ้น  ใครกำลังกังวลหรือเครียดกับปัญหาสิวอักเสบ  ที่ผิวหน้าคงจะต้องรีบตั้งใจดูเคล็ดลับที่นำมาฝากกันหน่อยแล้วครับ    คือของของของ"หอมแดง" ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบบวมแดงของสิวได้อย่างดีและที่สำคัญยังประหยัดเงินในกระเป๋าไปได้มากอีกด้วย 
คุณค่าทางอาหารของหอมแดง ในส่วนที่รับประทานได้ 100 กรัม คือ

มีน้ำเป็นส่วนประกอบ                                    88        กรัม

โปรตีน                                                            1.5      กรัม

ไขมัน                                                              0.3      กรัม

คาร์โบไฮเดรต                                                  9          กรัม

ใยอาหาร                                                          0.7      กรัม

เถ้า (ash)                                                        0.6      กรัม

แคลเซียม                                                        36        กรัม

ฟอสฟอรัส                                                      40        กรัม

เหล็ก                                                              0.8      กรัม

วิตามินเอ                                                          5          I.U.

วิตามินบี 1                                                      0.03    มิลลิกรัม

วิตามินซี                                                          2          มิลลิกรั

พลังงาน                                                          160      กิโลแคลอรี


***สามารถอ่านเพิ่มเติมวิธีการใช้หอมแดงรักษาได้ที่  naturalhealththailand.blogspot.com