มีใครเคยกิน apple cider vinegarบ้างคะ

#1 | โดรา-จัง | 20 ต.ค. 58 21:49 น.

apple cider vinegar คือน้ำส้มสายชูที่ได้จากการหมักแอปเปิ้ล จะมีฤทธิ์เป็นกรด ไม่ควรรับประทานโดยตรง ควรผสมน้ำเพื่อเจือจางก่อน มันจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของลำใส้ ทำให้กระบวนการย่อยและดูซึมดีขึ้น ไม่ได้กระตุ้นให้ถ่ายครับ ดังนั้นถ้าคุณเคยถ่ายแบบไหน มันก็ถ่ายแบบนั้นล่ะครับ

ไม่แนะนำให้ทานต่อเนื่องนานๆ นะครับ เพราะจะทำให้โพแทสเซียมในร่างการลดลงและทำให้เป็นกระดูกพรุน