โรคเครียด เข้ามาหน่อยค่ะ

20 ธ.ค. 58 17:43 น. / ดู 727 ครั้ง / 5 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
เรารู้สึกแบบว่า คิดแต่เรื่องร้ายๆที่เกิดขึ้นมันอยู่ในความคิดเราตลอดเวลา อยู่ดีๆเราก็ร้องไห้ พอตื่นมาเราก็คิดแตาเรื่องที่เครียดๆ เราเคยร้องไห้อยู่ในห้องน้ำโรงเรียน เรารู้สึกเหมือนเก็บกด เราถูกกดดันในห้อง เป็นที่จับผิดของผญ.เกือบทั้งห้อง เราเป็นคนคิดมากเมื่อก่อนเราไม่สนใจกับคำพูดคนอื่น แต่ตอนนี้เราเอาคำพูดของคนอื่นเก็บมาคิด เราทะเลาะกับเพื่อนเลยเก็บสะสมมานาน    เราก็ไม่อยากร้องไห้หรอกน่ะ เราอยากเข้มแข็งพอเค้าไม่ร้องไห้เราก็เก็บกด เราอยากย้ายห้อง เรารู้สึกเกลียดห้องตัวเองมีแต่ปัญหา เราเหมือนโดนเพื่อนรุมเกลียดเกือบทั้งห้องผญ.ยกเว้นเพื่อนเราแต่เพื่อนไม่รู้อะไรเลยไม่ได้สนใจ ไปหาหมอหมอบอกว่าเราเป็นไมเกรนเวบาเราคิดมากเราก็จะปวดหัว เราไม่รู้ว่าจะเล่าให้ฟัง เราเฟมือนมีความทุกข์ตลอดเวลา เราไม่อยากอยู่ห้องนี้ เราไม่รู้ว่าเราควรทำไงดี 
ขอบคุณสำหรับคนที่อ่านน่ะค่ะ เราอาจจะพิมงงๆหน่อย
เลขไอพี : ไม่แสดง | ตั้งกระทู้โดย Android

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | Thisisme$- | 21 ธ.ค. 58 09:41 น.

ต้องลองไม่สนคำพูดของคนอื่นดู มันยากเราเข้าใจแต่ต้องลองสักครั้งไม่งั้นจกขท.ก็ต้องมานั่งทุกข์ ลองเปลี่ยนตัวเองให้สดใสร่าเริงเข้าไว้เนอะ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย iPhone

#2 | BoredToDeath | 22 ธ.ค. 58 18:17 น.

สู้ ๆ นะคะ จขกท เราก็เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้มาเหมือนกัน 
เฉย ๆ ไปค่ะ เปิดเพลงดัง ๆ ใส่หูฟังไป ไม่ต้องไปแคร์คำพูดคนที่ทำร้ายจิตใจเรา 
เดี๋ยวมันก็ผ่านมันไปได้นะคะ 

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#3 | loear'# | 25 ธ.ค. 58 19:19 น.

เราเข้าใจนะคะ เราก็เคยเป็นแบบนี้เลย จขกท.ต้องให้เวลากับตัวเองนะคะลองแก้ปัญหาที่ต้นเหตุแล้วอย่าสนใจคำพูดนั้นอีกเลย ลองคิดว่าเป็นสิ่งขำๆเขามีปากเขาก็พูดไป ว่างเมื่อไหร่ต้องหาอะไรทำทันทีนะคะ ไม่งั้นจะฟุ้งซ่าน ลองหาคนที่ให้คำปรึกษาดูนะคะ ^^ ส่วนตัวเคยไปพบจิตแพทย์มาแล้วค่ะแหะๆ ถ้ามีอะไรก็ปรึกษาได้นะคะ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#4 | sine | 17 ม.ค. 59 20:47 น.

เราเข้าใจนะ มาคุยกับเราได้นะ เรายินดีรับฟัง 
line : s.kattaleeya

ไอพี: ไม่แสดง | โดย WinXP

#5 | `(กลอยใจพลุ้ย. | 8 ก.พ. 59 19:05 น.

ย่าคิดมากนะคะ จขกท มันอาจจะทำยาก แต่ถ้าทำได้มันก็ดีมากเลยล่ะค่ะ การโดนเพื่อนในห้องคอยจับผิดเราก็เป็นค่ะ เพื่อนเกินครึ่งห้องไม่ชอบเรา แต่แต่ก่อนก็อยู่กลุ่มด้วยกันนะคะ จนไปๆมาๆไม่รู้ทำไมเป็นแบบนี้ แรกๆก็เครียดมาก ร้องไห้ทุกวัน ไม่มีความสุขเลย รู้สึกไม่อยากอยู่ จะไปปรึกษาใครก็ไม่สบายใจ แต่สุดท้าย ลองกลับมามองตัวเองดีๆนะคะ ว่าเรามีอะไรที่เขาไม่ชอบ ถ้ายังทันที่จะแก้ไข เราแนะนำให้แก้ไขค่ะ แต่ถ้าไม่แล้ว ก็ปล่อยให้พวกเขาคิดกับเราแบบนั้นต่อไป เพราะยังไงเราก็ไม่ควรที่จะไปใส่ใจกับคนที่ไม่ชอบเราค่ะ เราคิดเสมอว่าเราเกิดคนเดียว เราตายคนเดียว อีกอย่าง เรามีทุกอย่างที่พวกมันไม่มีเรามั่นใจค่ะ เขาเกลียดเราแต่เขาก็ทำอะไรเราไม่ได้อยู่ดี ทำได้แค่ตั้งตัสในเฟซ แต่ไปคุยกันต่อหน้าก็ยังโยนให้กันตอบเราอยู่เลย ยังไงก็ลองกลับมาหาคนที่รักเรา เข้าใจเรา แล้วเอาเวลาไปใส่ใจและรักคนพวกนั้นมากๆดีกว่านะคะ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย iPhone

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google