ชาเขียวร้อน !!! ลดอ้วนได้จริงหรอ?
14 มิ.ย. 59 14:35 น. /
ดู 348 ครั้ง /
1 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
https://www.youtube.com/watch?v=nM42da4sYrI
หลายๆ คนก็คงเคยได้ยินกันมาบ้างว่าการดื่มชาเขียวจะช่วยลดไขมันได้ แต่หลายคนก็ยังเข้าใจผิด ไปกินชาเขียวผสมนม ชาเขียวปั่น หรือของหวานที่มีกลิ่นชาเขียวผสม ซึ่งเมนูเหล่านั้นขอบอกเลยว่า ... มีแต่น้ำตาลล้วนๆ กลิ่นของชาเขียวช่างเจือจางเสียเหลือเกิน เราจึงแนะนำให้ดื่มชาเขียวร้อน ย้ำว่าร้อน เพราะถือว่าได้ประสิทธิภาพสูงกว่าชาเขียวเย็นมากกว่า สิ่งสำคัญที่สุดคือการควบคุมอาหาร ชาเขียวเป็นเพียงตัวช่วยให้ระบบร่างกายทำงานดีขึ้น แต่ไม่ใช่ตัวหลักที่ทำให้ผอมลง เพราะฉะนั้นควรออกกำลังกาย ควบคุมการทานอาหาร ลดอาหารทอด มัน หวาน ลง เชื่อได้ว่าคุณๆ จะมีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
ติดตามได้ : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.00 - 16.00 น. Re-run : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 04.00 - 05.00 น. ทาง BRIGHT TV ดิจิตอล และ เคเบิลช่อง 20 หรือชมได้ที่ http://www.brighttv.co.th/th/live
หลายๆ คนก็คงเคยได้ยินกันมาบ้างว่าการดื่มชาเขียวจะช่วยลดไขมันได้ แต่หลายคนก็ยังเข้าใจผิด ไปกินชาเขียวผสมนม ชาเขียวปั่น หรือของหวานที่มีกลิ่นชาเขียวผสม ซึ่งเมนูเหล่านั้นขอบอกเลยว่า ... มีแต่น้ำตาลล้วนๆ กลิ่นของชาเขียวช่างเจือจางเสียเหลือเกิน เราจึงแนะนำให้ดื่มชาเขียวร้อน ย้ำว่าร้อน เพราะถือว่าได้ประสิทธิภาพสูงกว่าชาเขียวเย็นมากกว่า สิ่งสำคัญที่สุดคือการควบคุมอาหาร ชาเขียวเป็นเพียงตัวช่วยให้ระบบร่างกายทำงานดีขึ้น แต่ไม่ใช่ตัวหลักที่ทำให้ผอมลง เพราะฉะนั้นควรออกกำลังกาย ควบคุมการทานอาหาร ลดอาหารทอด มัน หวาน ลง เชื่อได้ว่าคุณๆ จะมีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
เลขไอพี : ไม่แสดง
| ตั้งกระทู้โดย Windows 8.1
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google