เวียนศีรษะบ้านหมุน

              มีอาการรู้สึกมึนเหมือนบ้านหรือสิ่งของที่มองเห็นหมุนได้ เกิดขึ้นฉับพลัน ผู้เป็นจะรู้สึกเสียการทรงตัว และมีอาการคลื่นไส้ หรืออาจจะมีอาเจียนร่วมด้วย ส่วนใหญ่มักเป็นชั่วคราว มีโอกาสเป็นได้ทุกเพศทุกวัย แต่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
สาเหตุ
- อุบัติเหตุทางสมอง สมองขาดเลือด
- ปวดศีรษะไมเกรน
- เกิดอาการน้ำในหูไม่เท่ากัน (สาเหตุที่พบบ่อยในกลุ่มโรคของหูชั้นในผิดปกติ) 
- เครียด วิตกกังวล พักผ่อนไม่เพียงพอ

***เกิดขึ้นได้หลายสาเหตุและไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้***

ปฐมพยาบาลเบื้องต้น
- ให้นั่งหรือนอนพักและหยุดกิจกรรม การเคลื่อนไหวต่างๆ
- หากร่างกายขาดน้ำ มีอาการท้องเสียหรืออาเจียน ควรดื่มน้ำเกลือทดแทน
- หากมีอาการรุนแรง มีภาวะหมดสติหรืออาการไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์
เทคนิคการดูแลสุขภาพ
- เลี่ยงการเปลี่ยนอิริยาบถอย่างรวดเร็ว
- กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เลี่ยงอาหารรสจัดโดยเฉพาะรสเค็ม
- งดดื่มชา กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง ..อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนสามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย แม้ไม่ใช่โรคร้ายแรงจนถึงขั้นทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิต แต่ถ้าเกิดขึ้นระหว่างทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ขับรถ ปีนเขา ว่ายน้ำ เดินข้ามถนน เป็นต้น จะทำให้มีความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุร้ายแรงถึงแก่ชีวิตได้....


#บ้านหมุน
#กรมอนามัย
#ส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี
URL  https://www.facebook.com/anamaidoh/