HOWTO: มาทำก้นเล็กๆให้ฟู ยกก้นใหญ่ๆให้แน่นและกระชับกันดีกว่า Just 4 minutes & No Squat ! #ลดน้ำหนัก #howtoperfect

misskkoto
ชอบจัง แสดงความคิดเห็น
24 ก.ค. 59 18:07 น. / ดู 1,272 ครั้ง / 3 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
hashtag: #howtoperfect #ลดน้ำหนัก
สำหรับผู้ที่กำลังมองหารายได้เสริม ทางเว็บกำลังเปิดรับสมัคร นักเขียนอิสระ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่นี่
สวัสดีค่ะทุกคน เราชื่ออิ๊งค์นะคะ
จากกระทู้ก่อน
HOW TO: มาทำต้นแขนห้อยๆย้วยๆ ให้กระชับกันเถอะ !
HOW TO: เนรมิตขาเรียวสวย ด้วยท่าบริหารง่ายๆไปกับเพลงสนุกๆกันค่ะ
วันนี้ก็กลับมาอีกครั้ง มาพร้อมวิดีโอ 'ปั้นก้น' สั้นๆง่ายๆ สนุกๆ

ใครที่ก้นเล็กๆ ก็มาทำให้ก้นเด้ง ก้นฟูกัน
ส่วนคนไหนที่บอกว่าก้นใหญ่แล้ว ส่วนใหญ่คนที่บอกว่าตัวเองมีก้น มักจะมีจริงๆ แต่ก้นย้อย
เราจะมาอัพก้นให้แน่น และกระชับกันค่ะ
รับรอง ใส่กางเกงอะไรก็สวย
กระทู้วันนี้ จะมาสอนท่าง่ายๆ เล่นสะดวกๆ หรือเพื่อนๆจะนำไปเล่นก่อนนอนก็ได้เลย
แค่ 4 นาทีเท่านั้น ชิลๆ
ไปค่ะ วิดีโออยู่ข้างใต้เลย

ยังไงถ้าถูกใจ ฝากกด subscribe YouTube หรือ Like Facebook Fanpage ด้วยนะคะ

หรือมาคุยกันได้ทั้งใน Instagram และ Facebook เลย ตอบหมด
เรื่องอาหารก็ถามได้นะคะ คนถามเรื่องหารเยอะกว่าเรื่องออกกำลังกายอีกกกก แหะๆ

--
Facebook : Inkk Kotchakorn
Instagram : @misskkoto
Facebook Fanpage : Live Like Misskkoto
YouTube : Live Like MISSKKOTO
แจ้งลบ
แก้ไขล่าสุด 24 ก.ค. 59 18:13 | เลขไอพี : ไม่แสดง | ตั้งกระทู้โดย Windows 8.1

มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย misskkoto

แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | pimmy_pimnara | 29 ก.ค. 59 17:18 น.

ว้าวว ต้องลองบ้างล่ะ

แจ้งลบ
ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#2 | ชีสเค้กอร๊อยอร่อย | 13 พ.ย. 60 16:30 น.

ขอบคุณค่ะ

แจ้งลบ
ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 10

#3 | sz414523 | 2 ก.ค. 61 18:06 น.

รบกวนตอบแบบสอบถามงานวิจัยให้น้องผมหน่อยครับ
ขอบคุณมากๆ ครับ

https://www.surveycan.com/survey192111

แจ้งลบ
ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google