อยากเริ่มเล่น "โยคะ" ต้องเตรียมอะไร ยังไงบ้าง?

24 ก.พ. 60 22:37 น. / ดู 443 ครั้ง / 2 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
ตอนนี้เต้นแอโรบิค แต่เบื่อแล้ว อยากจะเริ่มมาเล่นโยบ้าง ต้องทำยังไงบ้าง เตรีมอะไรบ้างครับ ตอบหน่อยน่ะครับ
ขอบคุณล่วงน่ะฮะ
เลขไอพี : ไม่แสดง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | ยูส'เซอร์มีน | 2 มี.ค. 60 00:21 น.

เสื่อออ เราคิดว่าแค่นั้นนะ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#2 | Jinkle_all | 29 เม.ย. 60 00:41 น.

เราเล่นโยคะต้องเล่นในห้องที่เปิดแอร์เย็นๆ เพราะไม่งั้นเหงื่อออกเยอะเกินแล้วหน้ามืดตลอด ข้อสุปคือกลับบ้านมาเปิดแอร์มิตซู เฮฟวี่ดิวตี้ตัวโปรด เล่นโยคะหน้าทีวี หืมมมม สุขสุดๆ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย MacOS

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google