WORK SMART GOOD HEALTH ฉลาดทำงาน ฉลาดรักสุขภาพ

วัยทำงานหลายคน ละเลยการดูแลสุขภาพ
ซึ่งส่งผลกับการเผชิญกับกลุ่มโรคร้ายประเภทหนึ่ง
ซึ่งเป็นโรคที่ติดต่อกันไม่ได้ แต่เกิดจากการใช้ชีวิตแบบที่ผิด
โรคเหล่านี้เป็นโรคยอดฮิตของคนวัยทำงาน นั่นคือ
"กลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง"หรือ"กลุ่มโรค NCDs" นั่นเอง
ซึ่งส่วนใหญ่เป็นผลจากไลฟ์สไตล์วิธีการใช้ชีวิต ที่มีพฤติกรรมเสี่ยงอย่าง เหล้า บุหรี่ ขาดการออกกำลังกาย อาหารหวานมันเค็มจัด และมีความเครียด
ซึ่งโรคในกลุ่ม โรค NCDs
ที่มีอัตราผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตสูงสุด 6 โรค ได้แก่
โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus)
โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ (Cardiovascular & Cerebrovascular Diseases )
โรคถุงลมโป่งพอง (Emphysema)
โรคมะเร็ง (Cancer)
โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension)
โรคอ้วนลงพุง (Obesity)
จะมีประโยชน์อะไรถ้าต้องทำงานหาเงินเพื่อไปรักษาสุขภาพ
สวัสดีนะแฟนๆเพจ วันจันทร์ Hello Monday
"ชีวิตเป็นของเรา"และ"เพราะความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ"
ชอบแบบไหนเลือกแบบนั้นนะจ๊ะ ที่มา กรมอนามัย ส่งเสริมคนไทยมีสุขภาพดี