10 เคล็ดลับการควบคุมร่างกาย ที่จะทำให้การใช้ชีวิตของเรา ง่ายขึ้นมาก!

https://www.youtube.com/watch?v=cxGuPSXQz38

ร่างกายของเราเป็นเครื่องจักรมหัศจรรย์และซับซ้อนที่ควบคุมลำบาก ดูเหมือนว่าสิ่งที่เกิดกับร่างกายมันก็เกิดของมันเอง อย่างเล่นการจามและการสะอึก หรือความจริงแล้วเราควบคุมเรื่องพวกนี้ได้กันนะ?
และนี่คือเคล็ดลับของการควบคุมร่างกาย ถ้าคุณอยากจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์กระอักกระอ่วน รวมทุกสาระ ความฮา ทั้วทุกมุมโลก อย่าลืมกดติดตามช่องกันด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
▶ ติดตามช่อง TopRankings CHAnNEL : https://www.youtube.com/channel/UCKipAN7ekXeLcSwafaEt4eA?sub_confirmation=1

10 เคล็ดลับการควบคุมร่างกาย ที่จะทำให้การใช้ชีวิตของเรา ง่ายขึ้นมาก!

1. บีบจมูกถ้าอยากหลอกเครื่องจับเท็จ
2. ถ้าเป็นเหน็บชา ให้ส่ายหัว
3. ทำให้ความจำดีด้วยช่อโรสแม่รี่
4. อารมณ์เสียรึเปล่า? ลองกัดดินสอดู
5. กลั้นหายใจถ้าอยากตื่นนอนเร็วขึ้น
6. ถ้าเป็นตะคริวที่ด้านขวาตอนวิ่ง ให้หายใจออกตอนเอาเท้าซ้ายลง
7. แก้ปัญหาการสะอึก ด้วยการเอาน้ำแข็งใส่ลิ้น
8. ดูดนิ้วโป้งเวลากังวล
9. ถ้าอยากฟังเสียงให้ชัดขึ้น ให้ปิดหู
10. ถ้าไม่อยากจาม ให้เอานิ้วดั้งบีบจมูก