แนะนำการสระผมอย่างถูกวิธีเพื่อเส้นผมที่แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย
3 พ.ค. 61 10:38 น. /
ดู 578 ครั้ง /
4 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
การสระผม ถือว่าเป็นอีกหนึ่งกิจวัตรประจำวันของเราทุกคน แต่โดยทั่วไปแล้ว เราไม่ควรสระผมเกินวันละ 1 ครั้ง ซึ่งเวลาที่ควรสระผมก็คือตอนที่อาบน้ำตอนเย็น เพราะจะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกที่ติดเส้นผมระหว่างที่เราออกไปทำภาระกิจข้างนอกออกให้หมด
แต่เชื่อว่าหลายคน ไม่รู้ตัวว่า การสระผมที่ตัวเองทำอยู่ถูกต้องหรือไม่ ซึ่งวันนี้เราจะมาแนะนำขั้นตอนการสระผมอย่างถูกวิธี เพื่อทำให้เส้นผมของคุณสุขภาพแข็งแรง ไม่รีบบาง และไม่หลุดร่วงง่ายโดยมีขั้นตอนดังนี้
หวีผมก่อนสระ - ถ้ามีเวลามากพอ คุณควรที่จะหวีผมก่อน เพื่อที่จะให้ผมไม่พันกัน เวลาสระผมก็จะทำให้สามารถชำระล้างได้อย่างถั่วถึง
ล้างผม - ควรใช้น้ำที่คุณภูมิห้องในการล้างผมเท่านั้น เพราะหากเป็นน้ำเย็นจะทำให้ผมร่วงได้ง่าย แต่ห่กเป็นน้ำอุ่นก็จะทำให้ผมแห้ง แตกปลายได้เช่นกัน โดยการล้างผมจะใช้เวลาประมาณ 1 นาที
เทแชมพู - หลังจากล้างผมเสร็จแล้ว ก็หยิบชวดแชมพูมาเทใส่ฝ่ามือ แต่ก่อนที่จะนำไปสระให้นำมืออีกข้างขยี้แชมพูให้เป็นฟองทั่วมือเสียก่อน เพื่อลดสารเคมีในแชมพูให้น้อยลง
สระผม - นำแชมพูที่เป็นฟองมาชะโลมให้ทั่วเส้นผม โดยพยายามอย่าเกาหนังศีรษะ เพราะจะทำให้เกิดแผล และรังแคตามได้มา ดังนั้นให้ใช้นิ้วมือนวดเป็นวงกลมเบาๆให้ทั่วหนังศีรษะ เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี โดยทำประมาณ 5 นาทีจึงล้างน้ำออกให้หมด
ใช้ครีมนวด - ทำเช่นเดียวกับการสระผม แต่ใช้เวลาประมาณ 3 นาที แล้วจึงล้างออก โดยต้องล้างออกให้หมดจนกว่าจะรู้สึกว่าเส้นผมไม่ลื่นแล้ว ไม่อย่างนั้นอาจเกิดผมร่วงและรังแค่ได้ เพราะมีสารแคมีตกค้างอยู่
ทำผมให้แห้ง - ขอเตือนว่าอย่าใช้ไดร์เป่าผมเด็ดขาด เพราะจะทำให้ผมเสีย แตกปลายได้ ควรใช้ผ้าขนหนูซับความชื้นออก แล้วปล่อยให้แห้งโดยธรรมชาติ แต่หากไม่มีเวลาก็สามารถใช้พัดลมช่วยเป่าให้แห้งได้
ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก - ราวา ไทยแลนด์ - ดูแลเส้นผม ลดปัญหาผมร่วง ผมบาง สร้างผมใหม่ให้แข็งแรงกว่าเดิม
https://ravathailand.com
หวีผมก่อนสระ - ถ้ามีเวลามากพอ คุณควรที่จะหวีผมก่อน เพื่อที่จะให้ผมไม่พันกัน เวลาสระผมก็จะทำให้สามารถชำระล้างได้อย่างถั่วถึง
ล้างผม - ควรใช้น้ำที่คุณภูมิห้องในการล้างผมเท่านั้น เพราะหากเป็นน้ำเย็นจะทำให้ผมร่วงได้ง่าย แต่ห่กเป็นน้ำอุ่นก็จะทำให้ผมแห้ง แตกปลายได้เช่นกัน โดยการล้างผมจะใช้เวลาประมาณ 1 นาที
เทแชมพู - หลังจากล้างผมเสร็จแล้ว ก็หยิบชวดแชมพูมาเทใส่ฝ่ามือ แต่ก่อนที่จะนำไปสระให้นำมืออีกข้างขยี้แชมพูให้เป็นฟองทั่วมือเสียก่อน เพื่อลดสารเคมีในแชมพูให้น้อยลง
สระผม - นำแชมพูที่เป็นฟองมาชะโลมให้ทั่วเส้นผม โดยพยายามอย่าเกาหนังศีรษะ เพราะจะทำให้เกิดแผล และรังแคตามได้มา ดังนั้นให้ใช้นิ้วมือนวดเป็นวงกลมเบาๆให้ทั่วหนังศีรษะ เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี โดยทำประมาณ 5 นาทีจึงล้างน้ำออกให้หมด
ใช้ครีมนวด - ทำเช่นเดียวกับการสระผม แต่ใช้เวลาประมาณ 3 นาที แล้วจึงล้างออก โดยต้องล้างออกให้หมดจนกว่าจะรู้สึกว่าเส้นผมไม่ลื่นแล้ว ไม่อย่างนั้นอาจเกิดผมร่วงและรังแค่ได้ เพราะมีสารแคมีตกค้างอยู่
ทำผมให้แห้ง - ขอเตือนว่าอย่าใช้ไดร์เป่าผมเด็ดขาด เพราะจะทำให้ผมเสีย แตกปลายได้ ควรใช้ผ้าขนหนูซับความชื้นออก แล้วปล่อยให้แห้งโดยธรรมชาติ แต่หากไม่มีเวลาก็สามารถใช้พัดลมช่วยเป่าให้แห้งได้
ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก - ราวา ไทยแลนด์ - ดูแลเส้นผม ลดปัญหาผมร่วง ผมบาง สร้างผมใหม่ให้แข็งแรงกว่าเดิม
https://ravathailand.com
แก้ไขล่าสุด 3 พ.ค. 61 10:39 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
| ตั้งกระทู้โดย Windows 7
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google