ทำยังไงให้เลิกกังวลกับผลสอบ

“Worrying doesn’t get you anywhere.” Van Wilder
การมัวแต่กังวลทำให้เราไปไม่ถึงไหนสักที
เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยมีช่วงที่กังวลกับผลสอบมากจนเป็นอันไม่อยากทำอะไร
มายด์ก็เคยเป็นคนหนึ่งที่กังวลมาก ๆ ค่ะ จนทำให้ไม่ได้ผ่อนคลายหลังสอบเสร็จเลย
วันนี้เลยอยากจะมาแชร์วิธีเปลี่ยนความคิดที่ช่วยให้เราเลิกกังวลผลสอบได้มากขึ้นค่ะ
ดูเทคนิคการเรียนจากเด็กคณะแพทย์ http://www.youtube.com/channel/UCo0maKoVixanGhxLigzgatg?sub_confirmation=1