นมที่กินแล้วสูง ประกอบด้วยสารอาหารชนิดใดบ้าง
3 ม.ค. 63 14:19 น. /
ดู 653 ครั้ง /
1 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
อยากสูงแถมสุขภาพดีต้องดื่มนม
อยากสูงทำไงดี ?
เชื่อว่าหลายคน คงกำลังมีปัญหาในเรื่องของความสูง อยากสูงให้ได้เท่าเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกัน แต่ทำยังไงก็ไม่สูง ออกกำลังกายก็แล้ว ทานอาหารที่มีประโยชน์ก็แล้ว ไม่เห็นจะสูงขึ้นเลย จนบางครั้งเกิดอาการน้อยใจ ทำไมเราถึงไม่สูงเหมือนคนอื่น อาจจะเป็นเพราะว่า ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ นมที่ดื่มมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายน้อย วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับนมที่ดี นมที่กินแล้วสูงต้องประกอบด้วยอะไรบ้างมาฝากค่ะ
สารอาหารหลักจากการดื่มนมโคแท้
นมแคลเซียมสูง : มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูก และฟันที่แข็งแรง
โปรตีน และกรดอะมิโนจำเป็น : จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
วิตามินบี 12 โอเมก้า 3 6 9 : ช่วยในระบบประสาทและสมอง
พร้อมสารอาหารจำเป็นอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ฟอสฟอรัส วิตามินดี วิตามินบี 5 วิตามินเค วิตามินอี เหล็ก และไอโอดีน
จากข้อมูลข้างต้น นมที่กินแล้วสูง ต้องเป็นน้ำนมที่ดี ที่บริโภคแล้วมีประสิทธิภาพและทำให้สูงขึ้น คือน้ำนมที่แคลเซียมสูง ซึ่งมีอยู่ในน้ำนมโคแท้ จากผลิตภัณฑ์ของโฟร์โมสต์
ผลิตภัณฑ์โฟร์โมสต์ นมโคแท้ ผ่านกรรมวิธีสะอาด ปลอดภัย
ซึ่งผลิตภัณฑ์ของโฟร์โมสต์ เราใช้น้ำนมโคแท้ ผ่านกรรมวิธีธรรมชาติ สะอาด ปราศจากสิ่งปนเปื้อน เพื่อกักเก็บคุณภาพและคุณประโยชน์ของน้ำนม เพื่อส่งให้ถึงมือผู้บริโภค เพื่อให้ผู้บริโภคได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ของเราอย่างสูงสุด
ขอบคุณที่มาจาก https://www.foremostthailand.com/มาตรฐานการผลิตนม/ประโยชน์ของนมวัว/?utm_source=socialsubmision&utm_medium=content&utm_campaign=2019
อยากสูงทำไงดี ?
เชื่อว่าหลายคน คงกำลังมีปัญหาในเรื่องของความสูง อยากสูงให้ได้เท่าเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกัน แต่ทำยังไงก็ไม่สูง ออกกำลังกายก็แล้ว ทานอาหารที่มีประโยชน์ก็แล้ว ไม่เห็นจะสูงขึ้นเลย จนบางครั้งเกิดอาการน้อยใจ ทำไมเราถึงไม่สูงเหมือนคนอื่น อาจจะเป็นเพราะว่า ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ นมที่ดื่มมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายน้อย วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับนมที่ดี นมที่กินแล้วสูงต้องประกอบด้วยอะไรบ้างมาฝากค่ะ
สารอาหารหลักจากการดื่มนมโคแท้
นมแคลเซียมสูง : มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูก และฟันที่แข็งแรง
โปรตีน และกรดอะมิโนจำเป็น : จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
วิตามินบี 12 โอเมก้า 3 6 9 : ช่วยในระบบประสาทและสมอง
พร้อมสารอาหารจำเป็นอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ฟอสฟอรัส วิตามินดี วิตามินบี 5 วิตามินเค วิตามินอี เหล็ก และไอโอดีน
จากข้อมูลข้างต้น นมที่กินแล้วสูง ต้องเป็นน้ำนมที่ดี ที่บริโภคแล้วมีประสิทธิภาพและทำให้สูงขึ้น คือน้ำนมที่แคลเซียมสูง ซึ่งมีอยู่ในน้ำนมโคแท้ จากผลิตภัณฑ์ของโฟร์โมสต์
ผลิตภัณฑ์โฟร์โมสต์ นมโคแท้ ผ่านกรรมวิธีสะอาด ปลอดภัย
ซึ่งผลิตภัณฑ์ของโฟร์โมสต์ เราใช้น้ำนมโคแท้ ผ่านกรรมวิธีธรรมชาติ สะอาด ปราศจากสิ่งปนเปื้อน เพื่อกักเก็บคุณภาพและคุณประโยชน์ของน้ำนม เพื่อส่งให้ถึงมือผู้บริโภค เพื่อให้ผู้บริโภคได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ของเราอย่างสูงสุด
ขอบคุณที่มาจาก https://www.foremostthailand.com/มาตรฐานการผลิตนม/ประโยชน์ของนมวัว/?utm_source=socialsubmision&utm_medium=content&utm_campaign=2019
เลขไอพี : ไม่แสดง
| ตั้งกระทู้โดย Windows 10
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google