รวมคอลลาเจนที่ดีที่สุด 2020 ของดีบอกต่อ

เราเชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคน ที่เข้ามาอ่านกระทู้เรา ต้องรู้จักหรือเคยทานคอลลาเจนกันมาบ้างแล้วใช่ไหมคะ ? ซึ่งเราก็เป็นหนึ่งคนที่ชอบทานอาหารเสริมบำรุงผิวประเภทคอลลาเจนเหมือนกัน เพราะปลอดภัยต่อสุขภาพ และให้ประโยชน์แก่ร่างกายอีกมากมายเลยด้วย

คอลลาเจนมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงมาก ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและยืดหยุ่นของคอลลาเจนในชั้นผิวหนัง ป้องกันการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ อันเนื่องมาจากอนุมูลอิสระภายในร่างกาย และปัจจัยจากภายนอก ทั้งยังช่วยยับยั้งการสร้างเมลานิน และกระตุ้นการสร้างเซราไมด์ เพื่อป้องกันการเสียน้ำที่ชั้นผิว ทำให้ผิวกระจ่างใส และชุ่มชื้นขึ้น รวมทั้ง บำรุงผม และเล็บ ให้แข็งแรง

นอกจากคุณสมบัติเรื่องความงาม คอลลาเจนยังไปช่วยในเรื่อง ความแข็งแรงของข้อกระดูก ทำให้มีประสิทธิภาพในการใช้งานที่ดี ไม่ปวด และไม่เสื่อมไปตามการใช้งาน



ปัจจุบันมีการผลิตคอลลาเจนออกมาหลายรูปแบบ และวันนี้เราจะขอพูดถึง 'คอลลาเจนแบบผง' ที่ไม่มีรสชาติ สามารถนำไปผสมชากาแฟ หรือใส่ลงไปในอาหารได้ ซึ่งเราจะมาเฟ้นหาคอลลาเจนที่จะอยู่กับเราไปตลอดกาล โดยแบรนด์ที่เราคัดเลือกมาเป็นคอลลาเจนแบรนด์ดัง ที่หาซื้อได้ง่ายๆ ตามร้านค้าทั่วไป หรือบางแบรนด์ก็มีขายใน 7-11 ด้วย โดยแบรนด์ที่เราจะพูดถึง มีดังนี้

1. Marine Collagen Peptide / มารีน คอลลาเจน เปปไทด์
2. CHAME' KRYSTAL COLLAGEN / ชาเม่ คริสตัล คอลลาเจน
3. REAL ELIXIR / เรียล อิลิคเซอร์
4. DONUT COLLAGEN TRIPEPTIDE / โดนัท คอลลาเจน ไตรเปปไทด์

มาเริ่มที่ตัวแรกกันเลยค่ะ....



มารีน คอลลาเจนเปปไทด์ คอลลาเจนที่มาในรูปแบบที่แบ่งทานต่อครั้ง ปริมาณคอลลาเจนโดยรวมจะอยู่ที่ 24,000 มก. กับขนาด 24.32 กรัม แบ่งทานวันละ 1-3  ช้อนตวง ก็จะได้ปริมาณคอลลาเจนอยู่ที่ 3,000 มก.

สารสกัดต่างๆ ประกอบด้วย คอลลาเจนเปปไทด์ จากปลาทะเล 3,000 มก. / โคเอนไซม์ Q10 10 มก. / วิตามินซี 20 มก.

จุดเด่น ช่วยป้องกันรอยเหี่ยวย่นก่อนวัย, ทำให้ผิวดูกระชับ เต่งตึง

การรับประทานคือ เติมคอลลาเจน 1 ช้อนตวง ต่อปริมาณน้ำ หรือเครื่องดื่มอะไรก็ได้ 100 มล. สามารถชงกับเครื่องดื่มได้หลากหลายชนิด หรือผสมลงไปในอาหารต่างๆ ได้ โดยไม่ทำให้เสียรสชาติ
ประสิทธิภาพการละลาย ทำได้ค่อนใช้เวลา แต่ก็ยังมีตะกอนหลงเหลืออยู่บ้าง และมีกลิ่นคาวน้อย
เพิ่มเติม ไม่ควรเติมลงในเครื่องดื่มประเภทน้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มที่เกิดฟองนะจ๊ะ



ตัวที่ 2 ชาเม่ คริสตัล คอลลาเจน 5,000 มก. ในขนาดบรรจุ 5.06 กรัม. เป็นการผสานคอลลาเจน 3 สายพันธุ์ จากประเทศญี่ปุ่น ได้แก่ คอลลาเจนไตรเปปไทด์จากปลา 3,950 มก. / คอลลาเจนไทป์ทู 1,000 มก. / คอลลาเจนไดเปปไทด์จากปลา 50 มก. และยังมี วิตามินซี สูง อีกด้วย

และในสารสกัดต่างๆ ยังอุดมไปด้วย กรดอะมิโนที่จะเป็นต่อร่างกาย 20 ชนิด, มีโปรตีน ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบเติบโต

จุดเด่น ฟื้นฟูผิว และรักษาความชุ่มชื้น ให้ผิวคงความเต่งตึง ยืดหยุ่น กระชับ เรียบเนียน ช่วยบำรุงเซลล์กระดูกอ่อนและข้อ และช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของส่วนประกอบที่อยู่ในข้อ ช่วยลดอาการปวดข้อได้

รูปแบบซองที่เล็ก สะดวกแก่การพกพามาก รับประทานในอัตราส่วน คอลลาเจน 1 ซอง ต่อปริมาณน้ำ 50 มล. โดยสามารถนำไปผสมได้ทั้งเครื่องดื่มแบบร้อนและเย็น และหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นน้ำเปล่า, ชา, นม, กาแฟ น้ำผลไม้ทุกชนิด หรือจะนำไปผสมใยอาหารก็ได้ โดยที่ไม่ทำให้รสชาติเปลี่ยนแปลง

ประสิทธิภาพการละลาย ทำได้ค่อนข้างไว และละลายได้ดี กลิ่นคาวก็ไม่มีเลย จนเหมือนกับกำลังดื่มน้ำเปล่าเลยแหละ ซึ่งมันใสดุจคริสตัล สมชื่อจริงๆ

เพิ่มเติม ชาเม่ คริสตัล คอลลาเจน เป็นคอลลาเจนที่มีโมเลกุลขนาดเล็กมาก โดยเฉพาะเมื่อเทียบกับคอลลาเจนทั่วไป เพราะฉะนั้น เขาจึงละลายได้ไวโดยที่ไม่หลงเหลือตะกอนไว้ และ ทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ดียิ่งขึ้น



ต่อมา เรียล อิลิกเซอร์ เพียวคอลลาเจน เปปไทด์ จากปลา 4,000 มก. ในขนาดบรรจุ 4 กรัม และยังมีกรดอะมิโนสำคัญต่างๆ

จุดเด่น ทางแบรนด์เคลมมาว่าเป็นคอลลาเจนทางเลือกใหม่ ช่วยในเรืองผิวพรรณกระจ่างใส รวมทั้งสร้างน้ำไขข้อ และเสริมสร้างกระดูกอ่อน

รับประทานวันละ 1 ครั้ง อัตราส่วนคือ คอลลาเจน 1 ซอง ต่อปริมาณน้ำ 100 มล. สามารถผสมในน้ำผลไม้ หรืออาหารอื่นๆ ได้

ประสิทธิภาพการละลาย ยากและจับตัวกันเป็นก้อน ต้องใช้เวลาในการคนจนกว่าจะลายหมด เมื่อละลายแล้วก็ยังมีตะกอนหลงเหลืออยู่ และมีกลิ่นคาว



มาถึงตัวสุดท้าย แบรนด์ที่อยู่มานาน จนแทบจะเป็นรุ่นบุกเบิกเลยก็ว่าได้ (555) โดนัท คอลลาเจน ไตรเปปไทด์ เป็นคอลลาเจนชนิด ไฮโรไลซ์ คอลลาเจน ไตรเปปไทด์ จากปลา นำเข้ามาจากประเทศญี่ปุ่น ในปริมาณ 5,000 มก. ในขนาดบรรจุ 5 กรัม

จุดเด่น ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยให้ผิวเก็บความชุ่มชื้นได้ดี ลดเลือนริ้วรอย ช่วยบำรุงข้อต่อ ช่วยให้กระดูกมีความแข็งแรง

รับประทานวันละ 1 – 2 ซอง ต่อวัน อัตราส่วน คอลลาเจน 1 ซอง ต่อปริมาณน้ำ 150 มล. โดยสามารถชงกับเครื่องดื่มอื่นๆ เช่น น้ำผลไม้ นม ชา กาแฟ ได้

ประสิทธิภาพในการละลาย ไม่ถึงกับยากมาก แต่มีการตกตะกอน และมีกลิ่นคาวที่ค่อนข้างแรง แนะนำว่าให้ผสมเครื่องดื่มที่มีรสชาติน่าจะดี



เมื่อนำสรรพคุณมาเปรียบเทียบกัน จะเห็นเลยว่าแต่ละแบรนด์มีสรรพคุณคล้ายๆ กัน เพราะหลักๆ เลยตัวคอลลาเจนเองเขาก็ช่วยเรื่องผิว และกระดูกข้อต่ออยู่แล้ว แต่พอลงดีเทลไปที่สารสกัดของแต่ละแบรนด์ จะเห็นว่ามีแค่ ชาเม่ คริสตัล คอลลาเจน กับ มารีน คอลลาเจน เปปไทด์ ที่มีสารสกัดที่มากกว่า 1 โดยเฉพาะของ 'ชาเม่' ที่มีการผสานของคอลลาเจนมากกว่าตั้ง 3 ชนิด

และถ้าพูดถึงปริมาณที่ให้มา ของ 'โดนัท' และของชาเม่อาจดูใกล้เคียงกันมากทีสุด (ต่างแค่จุด) แต่เมื่อมาวัดกันที่สารสกัด เราก็ให้ ชาเม่ คริสตัล คอลลาเจน เป็นผู้ชนะอยู่ดี (อย่าลืมว่าเขาไม่มีกลิ่นคาวด้วยนะจ๊ะ จะหาว่าลำเอียง อิอิ)



ผสมกับน้ำเปล่าเฉยๆ ก็ไม่มีกลิ่นคาว ใส่ในอาหารก็ทานง่าย ของดีแบบนี้ อยู่กับเราไปยาวๆ แน่นอนจ้า ^^