เอาดีๆ สารพัดเหตุผลให้ตัวเอง นอนน้อย ง่วง หิว เพลีย วันนี้คือขี้เกียจขั้นสุด แต่จำใจงัดตัวเองออกมาจนได้ คุณได้ไปต่อวันนี้ค่ะ เดินสลับวิ่งไป 40 นาที @northfitness.th