เขื่อน - ภัทรดนัย เสตสุวรรณ
เขื่อน - ภัทรดนัย เสตสุวรรณ

หมวยได้มีโอกาสกลับมาดูแลร่างกาย หลังจากที่นั้งหน้าคอมทำงานมาเกือบสองปี รู้สึกได้เลยว่าทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิตดีขึ้นมากๆเลยครับ อาจจะไม่ได้ตัวใหญ่หุ่นล่ำเหมือนแต่ก่อน แต่รู้สึกว่าเข้าใจ และเชื่อมต่อ ได้ยินและรู้สึกดี กับร่างกายตัวเองขึ้นเยอะเลย ไม่ได้ใช้ร่างกายเป็นหุ่นยนต์แต่เป็นหนึ่งเดี่ยวกับทั้งจิตใจ 🥰

ขอบคุณพี่ @forcejun ด้วยนะคะ : ไม่ได้รีวิวพี่เค้านะคะหมวยจ่ายตังค์มาเล่นเอง พี่จันทร์และลูกทีมเค้าซัพพอร์ตหมวยดีจริงๆ❤️

Lately, I’ve been taking care of body after spending two years working in front of my computer. I may not be as fit as I was younger, but my relationship with body and mind connection has never been better. Very proud of the process. ❤️

โพสต์เมื่อ
17 พ.ค. 65 - 11:50:24
ถูกใจ
43,015 คน
ความคิดเห็น
214 ข้อความ