ตั้งใจกลับบ้านอุบลฯ ค่ะ พาแม่นิด ตรวจสุขภาพประจำปี แม่ไม่ได้ตรวจสุขภาพประจำปีมา 3 ปี แต่ผลตรวจสุขภาพของแม่ปีนี้ แทบจะเหมือนเดิม ใกล้เคียงกับปี 63 มากๆ มีเรื่องของไขมัน และกรดยูริก ที่เกินมานิดหน่อย ไม่ได้เสี่ยงอะไร คุณหมอกำชับให้ควบคุมเรื่องอาหารการกินเป็นหลักค่ะ ซึ่งแม่ทำได้อยู่แล้ว กินแบบบ้านๆง่ายๆ เน้นผัก เน้นปลา ออกกำลังด้วยการดูแลสวนทุเรียนเล็กๆหลังบ้านไป ในฐานะลูกก็ดีใจนะคะ ที่แม่ยังแข็งแรงดี ส่วนพ่อ พูดยังไงก็ขอไม่ไป ไม่ได้เป็นอะไร พ่อบอก พ่อแข็งแรงดี เป็นก็ค่อยรักษามันตามสภาพไป พ่อแก่แล้วมันก็ได้แค่นี้แหล่ะ ก็ต้องตามใจพ่อ เอาที่พ่อสบายใจค่ะ

อย่าลืมดูแลสุขภาพ และไปตรวจสุขภาพประจำปีกันนะคะทุกคน

#ต่ายอรทัย
#taiorathai