- 6 วิธีทำตัวให้น่าปิ๊งแบบเร่งด่วน (ลล.)
27 ส.ค. 54 18:01 น. /
ดู 5,929 ครั้ง /
106 ความเห็น /
3 ชอบจัง
/
แชร์
6 วิธีทำตัวให้น่าปิ๊งแบบเร่งด่วน
- คิดว่าตัวเองมีเสน่ห์น่าหลงใหลมากกว่าปกติ ถ้าเราคิดว่าฉันสวยฉันดูดี กิริยาอาการและการแสดงออกก็จะเต็มไปด้วยความมั่นใจโดยอัตโนมัติ ผู้คนที่พบเห็นย่อมรู้สึกได้
- อยู่กับคนขี้เหร่่ ข้อนี้ฟังดูใจร้ายและเจ้าเล่ห์ในเวลาเดียวกัน นี่คือทฤษฎีความขัดแย้ง เราจะรู้สึกว่าตัวเองสวยเมื่ออยู่ในกลุ่มคนหน้าตาไม่เอาไหน และจะรู้สึกว่าตัวเองดูไม่ได้ถ้าอยู่ในกลุ่มคนสวย
- อยู่กับคนสวย วิธีนี้ให้ผลในทางแตกต่าง การอยู่ในกลุ่มเพื่อนสวยงามเก๋ไก๋พลอยทำให้เราดูดีไปด้วย ทำให้เรามีความมั่นใจว่าเราก็งามพอ ๆ กับคนอื่นนะ
- อย่าตั้งมาตรฐานสูงเกิน ผู้หญิงทั่วไปมักเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับมาตรฐานความสวยระดับซุปเปอร์ โมเดล พาให้จิตตกซะเปล่า ๆ สิ่งที่ควรทำเพื่อสุขภาพจิตของตัวเองคือ ควรตั้งมาตรฐานไว้ในระดับปกติทั่วไปจะดีกว่าค่ะ
- แสดงให้คนอื่นเห็นว่าเราชอบเขา ทำตัวเป็นมิตรน่ารักกับเพื่อนมนุษย์ ใคร ๆ ก็ชอบค่ะ
- มีความเป็นผู้ใหญ่ จากการศึกษาพบว่า มนุษย์จะรู้สึกว่าตัวเองมีเสน่ห์ดึงดูดใจมากขึ้นเมื่อมีอายุมากขึ้น
(c) women.kapook.com
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
+ วิธีทำตัวเองให้ ดูดี น่ารัก มีแต่คนอยากอยู่ใกล้
เรื่องการกิน
เช้า - (น้ำอุ่นสักแก้ว) *ทานอาหารเช้ารองท้องด้วยนะ
กลางวัน - (ผัก,ผลไม้) *ไม่ต้องอดอาหารน่ะเพราะจะทำให้ซีดมัก ๆ ไม่มีชีวิตชีวา
มื้อเย็น - (ผัก,ผลไม้) *จะไม่ทานอาหารเย็นก็ได้น่ะ ถ้ากลัวอ้วน (ข้อนี้สำคัญ ห้ามทานอะไรหลัง 1 ทุ่มนะ)
ก่อนนอน - น้ำอุ่นสักแก้ว
(พยายามดื่มน้ำเยอะ ๆ จะทำให้ผิวชุ่มชื่น)
เรื่องร่างกาย
เช้า - ถ้าออกกำลังกายได้ก็จะดีมาก (*การซิดอัพ ต้องทำเป็นประจำทุกวัน ถ้าทำบ้างหยุดบ้าง จะทำให้ยิ่งมีหน้าท้องเพิ่มขึ้นนะ)
กลางวัน - ไม่ต้องทามไรเลย แต่ถ้าทานอาหารแล้วอย่านั่งอยู่นิ่ง ๆ นาน ๆ น่ะ อาจจะมีหน้าท้องได้นะ
ตอนเย็น - ก็ออกกำลังกายสักหน่อย (แต่ถ้าทำตอนเช้าแล้วตอนเย็นก็ไม่ต้องก็ได้)
ไม่ควรนอนเกิน 4 ทุ่มนะ เพราะระหว่าง 4 ทุ่ม ถึง ตี 2 ผิวเราจะซ่อมแซมผิวได้ดีที่สุด
อย่าลืมอาบน้ำก่อนนอนด้วยนะ สำคัญมาก ๆ เพราะจะทำให้เชื้อโรคเข้าไปในผิวเรา และทำให้ผิวหมองคล้ำได้
เรื่องจิตใจ
- พยายามยิ้ม หัวเราะ
- ห้ามเครียด เพราะความเครียดจะทำให้ใครเค้ากลัวได้
- ห้ามบ่น การขี้บ่นทำให้คนอื่นรำคาญได้นะ
- ต้องสนุกกับเพื่อน ๆ เพื่อนพูดไร เราก็ต้อง ฟังบ้าง อย่าให้เค้าฟังเราอย่างเดียว
- พูดเก่ง ๆ หัดพูดหน้ากระจกบ่อย ๆ ก็ได้
- อย่ารอให้เค้ามาทักเราก่อน เราต้องเป็นฝ่ายทักเค้าก่อนน่ะ อย่าลืม
(c) yenta4
- คิดว่าตัวเองมีเสน่ห์น่าหลงใหลมากกว่าปกติ ถ้าเราคิดว่าฉันสวยฉันดูดี กิริยาอาการและการแสดงออกก็จะเต็มไปด้วยความมั่นใจโดยอัตโนมัติ ผู้คนที่พบเห็นย่อมรู้สึกได้
- อยู่กับคนสวย วิธีนี้ให้ผลในทางแตกต่าง การอยู่ในกลุ่มเพื่อนสวยงามเก๋ไก๋พลอยทำให้เราดูดีไปด้วย ทำให้เรามีความมั่นใจว่าเราก็งามพอ ๆ กับคนอื่นนะ
- อย่าตั้งมาตรฐานสูงเกิน ผู้หญิงทั่วไปมักเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับมาตรฐานความสวยระดับซุปเปอร์ โมเดล พาให้จิตตกซะเปล่า ๆ สิ่งที่ควรทำเพื่อสุขภาพจิตของตัวเองคือ ควรตั้งมาตรฐานไว้ในระดับปกติทั่วไปจะดีกว่าค่ะ
- แสดงให้คนอื่นเห็นว่าเราชอบเขา ทำตัวเป็นมิตรน่ารักกับเพื่อนมนุษย์ ใคร ๆ ก็ชอบค่ะ
- มีความเป็นผู้ใหญ่ จากการศึกษาพบว่า มนุษย์จะรู้สึกว่าตัวเองมีเสน่ห์ดึงดูดใจมากขึ้นเมื่อมีอายุมากขึ้น
(c) women.kapook.com
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
+ วิธีทำตัวเองให้ ดูดี น่ารัก มีแต่คนอยากอยู่ใกล้
เรื่องการกิน
เช้า - (น้ำอุ่นสักแก้ว) *ทานอาหารเช้ารองท้องด้วยนะ
กลางวัน - (ผัก,ผลไม้) *ไม่ต้องอดอาหารน่ะเพราะจะทำให้ซีดมัก ๆ ไม่มีชีวิตชีวา
มื้อเย็น - (ผัก,ผลไม้) *จะไม่ทานอาหารเย็นก็ได้น่ะ ถ้ากลัวอ้วน (ข้อนี้สำคัญ ห้ามทานอะไรหลัง 1 ทุ่มนะ)
ก่อนนอน - น้ำอุ่นสักแก้ว
(พยายามดื่มน้ำเยอะ ๆ จะทำให้ผิวชุ่มชื่น)
เรื่องร่างกาย
เช้า - ถ้าออกกำลังกายได้ก็จะดีมาก (*การซิดอัพ ต้องทำเป็นประจำทุกวัน ถ้าทำบ้างหยุดบ้าง จะทำให้ยิ่งมีหน้าท้องเพิ่มขึ้นนะ)
กลางวัน - ไม่ต้องทามไรเลย แต่ถ้าทานอาหารแล้วอย่านั่งอยู่นิ่ง ๆ นาน ๆ น่ะ อาจจะมีหน้าท้องได้นะ
ตอนเย็น - ก็ออกกำลังกายสักหน่อย (แต่ถ้าทำตอนเช้าแล้วตอนเย็นก็ไม่ต้องก็ได้)
ไม่ควรนอนเกิน 4 ทุ่มนะ เพราะระหว่าง 4 ทุ่ม ถึง ตี 2 ผิวเราจะซ่อมแซมผิวได้ดีที่สุด
อย่าลืมอาบน้ำก่อนนอนด้วยนะ สำคัญมาก ๆ เพราะจะทำให้เชื้อโรคเข้าไปในผิวเรา และทำให้ผิวหมองคล้ำได้
เรื่องจิตใจ
- พยายามยิ้ม หัวเราะ
- ห้ามเครียด เพราะความเครียดจะทำให้ใครเค้ากลัวได้
- ห้ามบ่น การขี้บ่นทำให้คนอื่นรำคาญได้นะ
- ต้องสนุกกับเพื่อน ๆ เพื่อนพูดไร เราก็ต้อง ฟังบ้าง อย่าให้เค้าฟังเราอย่างเดียว
- พูดเก่ง ๆ หัดพูดหน้ากระจกบ่อย ๆ ก็ได้
- อย่ารอให้เค้ามาทักเราก่อน เราต้องเป็นฝ่ายทักเค้าก่อนน่ะ อย่าลืม
(c) yenta4
แก้ไขล่าสุด 30 ส.ค. 54 20:03 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
ขณะนี้แสดงแค่ 100 ความคิดเห็นล่าสุดเท่านั้น
คลิกที่นี่เพื่อดูความคิดเห็นทั้งหมด
คลิกที่นี่เพื่อดูความคิดเห็นทั้งหมด
#34 |
ยั่ว~~~กดปลาด๊อง (ไม่เป็นสมาชิก)
|
27 ส.ค. 54 18:27 น.
สนใจสิคะ
มาโพสนะคะ อย่าให้รอเก้อออ
ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google