ทริคหน้าเรียวสวยด้วยโยคะ
17 ก.ย. 55 13:53 น. /
ดู 6,098 ครั้ง /
78 ความเห็น /
25 ชอบจัง
/
แชร์
โยคะช่วงหน้า รับรองหน้าเป๊ะ สวยเรียวเว่อร์
หายใจเข้า พร้อมทำแก้มป่อง (แบบเร็ว ๆ และแรง ๆ) ค้างไว้ นับ 1-10 แล้วเปลี่ยนข้าง (ท่านี้กระชับแก้ม)
ดูดแก้มทั้งสองข้างเข้าไป ให้ปากจู๋ (ท่านี้ช่วยเรื่่องปัญหาร่องแก้ม)
มือซ้ายแตะไว้ที่ต้นคอ จากนั้นหันหน้าไปทางด้านขวาแล้วแหงนหน้าขึ้น พร้อมกับยิ้มกว้างๆ นับ 1-10 แล้วเปลี่ยนข้าง
ใช้นิ้วช่วย ดึงบริเวณหางตาขึ้น หายใจเข้า แล้วหายใจออกพร้อมกระพริบตาซ้ายและขวาสลับกันททำแบบนี้ ประมาณ 5 นาที (ช่วยลดปัญหาริ้วรอยรอบดวงตา)
ใช้สองนิ้ว กดที่หัวคิ้วทั้งสองข้าง แล้วพยามดึงให้ห่างออกจากกัน (ลดปัญหารอยย่นช่วงบริเวณหว่างคิ้ว)
เครดิต เด็กดี
หายใจเข้า พร้อมทำแก้มป่อง (แบบเร็ว ๆ และแรง ๆ) ค้างไว้ นับ 1-10 แล้วเปลี่ยนข้าง (ท่านี้กระชับแก้ม)
ดูดแก้มทั้งสองข้างเข้าไป ให้ปากจู๋ (ท่านี้ช่วยเรื่่องปัญหาร่องแก้ม)
มือซ้ายแตะไว้ที่ต้นคอ จากนั้นหันหน้าไปทางด้านขวาแล้วแหงนหน้าขึ้น พร้อมกับยิ้มกว้างๆ นับ 1-10 แล้วเปลี่ยนข้าง
ใช้นิ้วช่วย ดึงบริเวณหางตาขึ้น หายใจเข้า แล้วหายใจออกพร้อมกระพริบตาซ้ายและขวาสลับกันททำแบบนี้ ประมาณ 5 นาที (ช่วยลดปัญหาริ้วรอยรอบดวงตา)
ใช้สองนิ้ว กดที่หัวคิ้วทั้งสองข้าง แล้วพยามดึงให้ห่างออกจากกัน (ลดปัญหารอยย่นช่วงบริเวณหว่างคิ้ว)
เครดิต เด็กดี
แก้ไขล่าสุด 17 ก.ย. 55 13:57 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google