โปรแกรมดีๆสำหรับคนอยาก"ผอม" :)
6 มี.ค. 56 22:36 น. /
ดู 6,465 ครั้ง /
32 ความเห็น /
23 ชอบจัง
/
แชร์
สวัสดีจ้า วันนี้มีโปรแกรมดีๆ สำหรับคนอยาก"ผอม" มาแนะนำด้วย
ก่อนอื่นไปรู้จักเราก่อนดีกว่า
ชื่อ กรรณ ยู (เรียกชื่อไหนก็ได้)
อายุ 17ปี แล้ว
ทวิตเตอร์:@Kansz_kn อยากฟังเราบ่นก็ฟอลมาได้
เฟสบุ๊ค: มีแต่ไม่แจก ขอความส่วนตัวนิดนึง (ใครเขาอยากได้)
มาเข้าเรื่องกันเถอะ
พอดีว่าเรามีครูที่รู้จักอยู่คนนึง เขาผอมลงไปเยอะมาก พอไปถามว่าเขาลดได้ยังไงเขาก็แนะนำโปรแกรมนี้มา
โปรแกรมนี้มีชื่อว่า MyFitnessPal เป็นโปรแกรมที่คอยคำนวณว่าถ้าเราอยากลดน้ำหนักเท่านี้ ควรกินเท่าไหร่ต่อวัน และควรออกกำลังกายเท่าไหร่ต่อ1อาทิตย์
เราว่าโปรแกรมนี้เป็นโปรแกรมที่ดีมากๆเลยนะ มันช่วยกำกับการกินของเรา่ว่าเราควรกินได้แค่เท่านี้ต่อวันและต้องออกกำลังกาย
โปรแกรมนี้มีให้โหลดได้ทั้ง"แอนดรอยด"์ และ"แอปเปิล" จ้า
ส่วนใครจะเล่นในเว็บก็ได้ http://www.myfitnesspal.com/
คนที่จะใช้โปรแกรมนี้ได้ต้องมีอายุ18ปีขึ้นไป ซึ่งเรานั้นก็โกงอายุนั่นเอง 555+
ลองเข้าไปเล่นดูนะ จะได้ผอมกันทั่วหน้า
ตอนนี้เราก็ใช้อยู่ ว่าจะลดซัก8กิโล เราใช้มาได้4วัน ลดไปได้ 1กิโลแล้ว
สุดท้าย ถ้าเราอยากผอม แต่เราไม่เลือกกิน ไม่ออกกำลังกาย ถึงจะมีตัวช่วยมากแค่ไหน เราก็ไม่ผอมหรอกนะ สู้ๆ
ฝากกระทู้เก่าจ้า
Review ใครอยากผมนิ่ม เข้ามา แฮร์โค้ทสุดรัก <3
แฟชั่น กำไลสีพาสเทลสวยๆ กระทู้แหก
[วิธีลดเอว] 1อาทิตย์ลด2นิ้วครึ่ง แจ๋วจริง!!
Review]] เจลล้างหน้า+ครีมกันแดดของเอลลิเซ่ เอ้ เอ้ เอ้
2nd Review;; Pan cosmetics ที่ใช้อยู่ทุกวัน {ลงครบแล้ว!!}
ReVieW!! ของใช้20กว่าตัว (ลงครบแล้ว!!)
ตอบคำถาม
#7 ในแอพสโตร์มีจ้า
ก่อนอื่นไปรู้จักเราก่อนดีกว่า
อายุ 17ปี แล้ว
ทวิตเตอร์:@Kansz_kn อยากฟังเราบ่นก็ฟอลมาได้
เฟสบุ๊ค: มีแต่ไม่แจก ขอความส่วนตัวนิดนึง (ใครเขาอยากได้)
มาเข้าเรื่องกันเถอะ
พอดีว่าเรามีครูที่รู้จักอยู่คนนึง เขาผอมลงไปเยอะมาก พอไปถามว่าเขาลดได้ยังไงเขาก็แนะนำโปรแกรมนี้มา
โปรแกรมนี้มีชื่อว่า MyFitnessPal เป็นโปรแกรมที่คอยคำนวณว่าถ้าเราอยากลดน้ำหนักเท่านี้ ควรกินเท่าไหร่ต่อวัน และควรออกกำลังกายเท่าไหร่ต่อ1อาทิตย์
เราว่าโปรแกรมนี้เป็นโปรแกรมที่ดีมากๆเลยนะ มันช่วยกำกับการกินของเรา่ว่าเราควรกินได้แค่เท่านี้ต่อวันและต้องออกกำลังกาย
โปรแกรมนี้มีให้โหลดได้ทั้ง"แอนดรอยด"์ และ"แอปเปิล" จ้า
ส่วนใครจะเล่นในเว็บก็ได้ http://www.myfitnesspal.com/
คนที่จะใช้โปรแกรมนี้ได้ต้องมีอายุ18ปีขึ้นไป ซึ่งเรานั้นก็โกงอายุนั่นเอง 555+
ลองเข้าไปเล่นดูนะ จะได้ผอมกันทั่วหน้า
ตอนนี้เราก็ใช้อยู่ ว่าจะลดซัก8กิโล เราใช้มาได้4วัน ลดไปได้ 1กิโลแล้ว
สุดท้าย ถ้าเราอยากผอม แต่เราไม่เลือกกิน ไม่ออกกำลังกาย ถึงจะมีตัวช่วยมากแค่ไหน เราก็ไม่ผอมหรอกนะ สู้ๆ
ฝากกระทู้เก่าจ้า
Review ใครอยากผมนิ่ม เข้ามา แฮร์โค้ทสุดรัก <3
แฟชั่น กำไลสีพาสเทลสวยๆ กระทู้แหก
[วิธีลดเอว] 1อาทิตย์ลด2นิ้วครึ่ง แจ๋วจริง!!
Review]] เจลล้างหน้า+ครีมกันแดดของเอลลิเซ่ เอ้ เอ้ เอ้
2nd Review;; Pan cosmetics ที่ใช้อยู่ทุกวัน {ลงครบแล้ว!!}
ReVieW!! ของใช้20กว่าตัว (ลงครบแล้ว!!)
ตอบคำถาม
#7 ในแอพสโตร์มีจ้า
แก้ไขล่าสุด 7 มี.ค. 56 13:22 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
#4 |
rod2kk (ไม่เป็นสมาชิก)
|
6 มี.ค. 56 22:45 น.
ขอบคุณมากๆนะค้าา ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่เลยย
ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google